Jen Atkin mi ha detto di prendere questi supplementi di capelli, così ho fatto
I miei colleghi sarebbero i primi ad ammettere che non starò zitto riguardo al mio autoproclamato crisi dell'identità dei capelli. Probabilmente tirerebbero anche un vero e proprio giro d'occhi. Ma è una cosa reale. Nell'ultimo anno, ho notato che i miei riccioli formalmente grandi, morbidi e definiti cadono più piatti, più sottili e dall'aspetto più triste che mai. All'inizio non aveva senso - ho messo da parte gli strumenti di riscaldamento a favore dell'asciugatura ad aria e ho rimosso le estensioni a clip per sempre. Tuttavia, dopo un'ulteriore ispezione, non stavo esattamente trattando i miei capelli con il rispetto che merita.
Raramente stavo mascherando, colorandolo con un oblio sopraffatto, e rifiutandomi di tagliarlo (per paura della lunghezza I aveva tenuto a svanire).
Nel tentativo di dedicarmi alla riabilitazione dei capelli, ho iniziato a fare tutte quelle cose e, miracolosamente, Jen Atkin ha lanciato la sua linea di integratori nello stesso momento. Dovevo averli per una serie di motivi: il primo, naturalmente, era per il piacere di rianimare i miei ricci un tempo desiderati. Il secondo, naturalmente, era perché Jen Atkin mi ha detto di prenderli (e probabilmente farei qualsiasi cosa mi avesse detto).
Per prima cosa, ecco i fatti. Ci sono tre opzioni nella linea: un pacchetto per capelli grassi, secchi o diradati. Ho scelto "Sottile", poiché quello è il disturbo che ho notato maggiormente. Pensato per "respirare la vita in capelli opachi e asciutti", gli integratori includono MSM, un composto a base di zolfo e biotina per aumentare la crescita dei capelli, gli amminoacidi per stimolare la produzione di cheratina, omega-3 e omega-6 per una maggiore lucentezza. Il più intrigante di tutti, però, è l'inclusione di ashwagandha, una potente erba curativa ayurvedica che aiuta a ridurre l'ormone dello stress, il cortisolo, nel corpo.
Lo stress è spesso una ragione - tra età, dieta e stile di vita - che i tuoi capelli iniziano a diradarsi.
Ora, dai un'occhiata ai miei capelli prima di iniziare il mio viaggio pieno di integratori. Non è terribile, ma non è neanche fantastico. Quei ricci? Sembrano depressi. E i miei fini secchi hanno sicuramente visto giorni migliori.
