Barbabietola e succo di limone dieta disintossicante

I succhi di barbabietola e di limone sono noti nel mondo della guarigione naturale come buoni agenti per aiutare il fegato a disintossicarsi." Lezioni dal miracolo Lo scrittore "Jon Barron" suggerisce di usare le barbabietole in particolare per disintossicare periodicamente il fegato, tuttavia Barron sconsiglia l'uso di succhi di frutta e verdura insieme a qualsiasi altra cosa che riguarda il corpo, consultare specialisti della salute e nutrizionali prima di iniziare qualsiasi nuova dieta o regime medico.

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Importanza

Hai solo un fegato ed è della massima importanza prendersene cura. Le cellule epatiche sane sono in grado di rigenerazione, tuttavia, una volta malate queste cellule non rigenerano secondo letteratura fornita da The National Digestive Diseases Informazioni Clearinghouse Naturalmente si può sempre provare a ottenere un trapianto di fegato ma trovare una corrispondenza potrebbe richiedere molti anni.

Detossificante

La disintossicazione del sistema è diventata una pratica popolare e diffusa in molte società e in diversi modi in tutto il mondo. Il fegato in combinazione con la pelle, i polmoni e i reni disintossica efficacemente il tuo corpo dai rifiuti biologici come l'ammoniaca, ogni secondo del giorno. Alcuni credono che sia importante aiutare il tuo corpo in questo processo disintossicante cambiando la tua dieta e soprattutto evitando di evitare abitudini tossiche. Essere consapevoli del fatto che alcune tossine ambientali potrebbero essere a voi sconosciute come prodotti chimici per l'agricoltura e metalli pesanti nei corsi d'acqua che potrebbero contaminare il vostro approvvigionamento alimentare,

Informazioni sulle barbabietole

Beta vulgaris - barbabietole - hanno una polpa di colore rosso intenso. Ci sono altre varietà, ma le barbabietole carnose hanno il più alto valore nutrizionale e medicinale in base alle ricerche fatte all'Università del Wisconsin-Madison nel 2002 per quanto riguarda i pigmenti di barbabietola chiamati betaline e il loro ruolo nella detossificazione del corpo mediante l'eliminazione degli agenti cancerogeni. Le barbabietole contengono alti livelli di betaina antiossidante a 175 mg per tazza al servizio … Uno studio pubblicato su "World Journal of Gastroenterology" nel marzo 2010, in cui la betaina è stata utilizzata su topi malati di fegato, ha sostenuto l'uso della nutrizione come prevenzione e trattamento per i tumori del fegato … La fibra di barbabietola o pectina è efficace per l'assorbimento di metalli pesanti e altre tossine che vengono filtrate dal fegato e passate nell'intestino.

Informazioni sui limoni

Le proprietà medicinali del limone sono note da secoli. È probabilmente uno dei primi rimedi naturali che si prendono quando si ha un raffreddore o mal di gola. Il limone è composto principalmente di acqua e contiene una grande quantità di vitamina C antiossidante. Una porzione di succo di 224 g contiene 225. 24 g di acqua e 94. 4 g di vitamina C. A causa della sua elevata acidità, il succo di limone è efficace nell'abbattersi alimenti nel sistema digestivo, in particolare i grassi.Inoltre, secondo uno studio dell'Università di Buenos Aires, in Argentina, il terpene, il d-limonene contenuto nei limoni può proteggere le cellule dal cancro.

Uso

Utilizzare questi succhi come parte regolare della dieta per mantenere in forma il fegato e il sistema digestivo. Acquista barbabietole e limoni biologici per evitare pesticidi come i nitrati, che sono facilmente assorbiti da frutta e verdura … Potrebbe anche essere necessario acquistare uno spremiagrumi per raccogliere tutto il succo con la fibra che si trova di solito nelle bucce. Fai attenzione a non esagerare con il succo di barbabietola, dato che puoi acquisire una condizione chiamata metemoglobinemia che fa sì che le cellule del sangue perdano la capacità di trasportare ossigeno. Questa condizione è caratterizzata da colore della pelle bluastra e l'analisi del sangue mostrerà un accumulo di emoglobina. Evitare anche l'uso di succo di barbabietola se si è inclini a calcoli di ossalato di calcio nei reni poiché le barbabietole possiedono alti livelli di ossalato. Bere un bicchiere alto di acqua addizionato con il succo di mezzo limone biologico ogni mattina. Questo stimolerà i tuoi enzimi epatici e lo stomaco a produrre più acido permettendo la decomposizione di più grassi.