Betaina HCL tra i pasti
Sommario:
Gli integratori di betaina cloridrato forniscono acido cloridrico aggiuntivo per lo stomaco per favorire la digestione e l'assorbimento dei nutrienti. Alcuni operatori sanitari naturopati sostengono la betaina HCL per molti disturbi di salute basati su teorie sulla relazione tra acido basso stomaco e problemi di salute, secondo il Beth Israel Deaconess Medical Center. Nessuna ricerca attendibile è stata pubblicata sull'efficacia della betaina HCL nel trattamento delle condizioni di salute, avverte il BIDMC.
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Vantaggi teorizzati
La betaina HCL viene utilizzata per trattare una serie di problemi di salute, come rilevato dal BIDMC. Alcuni di questi disturbi includono asma, raffreddore da fieno, allergie alimentari, crescita eccessiva di candida, condizioni digestive, lupus e artrite reumatoide. Un numero di medici naturopati afferma che la betaina HCL può guarire le ulcere e il reflusso acido, osserva il BIDMC, poiché ritengono che l'acido basso gastrico causi una digestione incompleta delle proteine, causando reazioni negative che causano ulcere e bruciori di stomaco.
Uso
La betaina HCL viene solitamente assunta in dosi da 325 mg a 650 mg ad ogni pasto, secondo il BIDMC. L'agopuntore professionista e l'esperto di medicina tradizionale cinese David Schlesinger consiglia di assumere una combinazione di betaina HCL e integratore di pepsina all'inizio di ogni pasto. Le monografie di Revisione della medicina alternativa di Thorne Research Inc., presentate sul sito del chiropratico Steven Kraskow, spiegano che gli operatori sanitari solitamente consigliano di assumere integratori di acido cloridrico prima o durante un pasto.
Considerazioni
Sebbene i supplementi di acido cloridrico possano essere assunti durante i pasti per trattare la carenza di acido dello stomaco, questi integratori potrebbero fornire alcuni benefici se assunti durante i pasti, secondo le Monografie di revisione della Medicina Alternativa. Ad esempio, l'assunzione di integratori per risolvere la crescita eccessiva di batteri o funghi intestinali causata da un basso contenuto di acido gastrico può trarre beneficio dall'uso a pasto. Questo metodo può anche migliorare il metabolismo indican, una misura dell'efficienza della digestione delle proteine.
Intervallo di tempo
L'integrazione dell'acido cloridrico per il trattamento degli acidi a stomaco basso consiste nella riqualificazione dello stomaco per produrre concentrazioni più elevate dell'acido da solo, secondo Schlesinger. Potrebbe essere necessario utilizzare il supplemento per diversi mesi, sebbene alcune persone migliorino significativamente entro alcune settimane. Quando la betaina HCL inizia a causare fastidiosi sintomi digestivi correlati all'eccesso di acido gastrico, diminuisci il dosaggio fino a quando non hai più bisogno del supplemento.
Attenzione
Le persone con ulcere o reflusso acido non devono assumere betaina HCL prima di consultare un medico, avverte il BIDMC. A causa della mancanza di ricerca, donne incinte e che allattano, bambini piccoli e persone con malattie epatiche o renali non dovrebbero assumere questo integratore.Non confondere la betaina HCL con la betaina, tecnicamente nota come trimetilglicina o TMG. Sebbene correlati, i due hanno proprietà diverse. La betaina si verifica in alcuni cibi vegetali, ma la betaina HCL no.
