Calorie in un biscotto con sugo

Aggiungere un soffice biscotto soffocato in salsa salata come contorno alla vostra colazione preferita o pasto ispirato al Sud potrebbe essere delizioso, ma aspettati che il gusto arrivi al prezzo di una spinta significativa nell'assunzione calorica della tua giornata. I biscotti e il sugo contengono calorie in abbondanza. Consumare loro dovrebbe essere un trattamento raro piuttosto che la norma se sei preoccupato per l'aumento di peso.

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Combinazione ad alto contenuto calorico

Le calorie in un biscotto dipendono dai suoi ingredienti. Secondo il Dipartimento dell'agricoltura degli Stati Uniti, un piccolo biscotto o latticello di circa 1,5 cm di diametro con un peso di 0,5 grammi preparato con una ricetta contiene 49 calorie. Un grosso biscotto di circa 4 pollici di diametro con un peso di 3. 5 once ha 357 calorie. Un preparato Pillsbury con un peso di 2. 3 once contiene 151 calorie. Un quarto di tazza di salsa di pollo in scatola contiene 47 calorie. Se si consuma un biscotto grande preparato con una ricetta e condito con sugo di carne, prevedere che il piatto superi le 400 calorie. Un biscotto con sugo è leggermente più alto in calorie nei ristoranti fast-food. Ad Hardee's, ad esempio, la colazione Biscuit 'N' Gravy contiene 460 calorie.