Effetti della curcumina sul colore delle urine

Anche se tradizionalmente usato per aggiungere colore e sapore ai piatti, la curcumina è stata anche studiata e utilizzata per scopi medicinali. Dopo l'estrazione dalla pianta di curcuma, la curcumina viene trasformata in integratori per trattare una varietà di condizioni di salute, come l'artrite e alcuni disturbi cardiaci. Sebbene la curcumina sia considerata sicura, l'Oregon State University osserva che si verificano alcuni effetti collaterali, incluso un effetto innocuo sul colore delle urine. Come con qualsiasi nuovo farmaco o rimedio a base di erbe, è importante consultare il medico prima di usare la curcumina.

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Identificazione

Il sito Web Curcumina-Curcuma definisce la curcumina come "il principale composto fitochimico biologicamente attivo della curcuma. "La curcuma è un'erba nel gruppo botanico di Curcuma. Quando la pianta di Curcoma longa L. viene schiacciata e polverizzata, si forma la curcuma macinata. Una volta che la curcuma ha raggiunto questo stadio, la curcumina può essere estratta e contenuta in una comoda forma capsulare. La curcumina ha un colore giallo intenso e un forte sapore speziato.

Utilizza

Secondo il sito web del Linus Pauling Institute dell'Oregon State University, la curcumina è stata usata per secoli in India per scopi medicinali. Recentemente, il composto è stato studiato negli Stati Uniti come trattamento alternativo per un'ampia varietà di malattie e condizioni. Sebbene ulteriori ricerche siano ancora necessarie, le prime prove mostrano che la curcumina può migliorare la salute cardiovascolare e aiutare a curare le malattie infiammatorie, come l'artrite reumatoide. Inoltre, le proprietà antiossidanti della curcumina possono aiutare a prevenire e curare certi tipi di cancro.

Effetti collaterali

La ricerca ha dimostrato che la curcuma è generalmente riconosciuta come sicura. In effetti, l'Oregon State University riporta che dosi fino a 12 g di curcumina sembrano essere sicure e non producono effetti collaterali avversi gravi. Occasionalmente, la curcumina può causare disturbi gastrointestinali, inclusi disturbi allo stomaco, diarrea e / o nausea. Inoltre, il grassetto di colore giallo della curcumina può far sì che l'urina mostri un colore giallo intenso. Generalmente, questo cambiamento nel colore delle urine è sicuro.

Considerazioni sul colore delle urine

Le variazioni del colore delle urine sono comunemente causate da alimenti, coloranti, farmaci o integratori. In molti casi, questi cambiamenti di colore sono innocui e il normale colore delle tue urine tornerà nel tempo. Tuttavia, la Mayo Clinic spiega che i cambiamenti nel colore delle urine potrebbero anche indicare un'infezione o una malattia. Ad esempio, la disidratazione, il fegato e le malattie renali possono causare l'urina scura. Se la tua urina cambia colore poco dopo l'assunzione di curcumina, il cambiamento di colore è probabilmente innocuo. Tuttavia, se il cambiamento di colore persiste o è accompagnato da altri sintomi, consultare un medico.

Sicurezza

Sebbene la curcumina sia generalmente considerata una sostanza sicura, i supplementi di curcumina possono interagire con determinati farmaci. Questi farmaci comprendono farmaci anti-coagulanti e anti-piastrinici, insieme a determinati farmaci chemioterapici. Inoltre, i supplementi di curcumina che contengono piperina possono anche interferire negativamente con fenitoina, propranololo e teofillina. Come sempre, parla con un medico prima di iniziare a prendere nuovi integratori, specialmente se stai assumendo farmaci o se sei incinta o stai allattando al seno.