Dieta Soda & Colon problemi

La buona notizia dalla ricerca è che le bevande analcoliche non sono associate ad un aumento del rischio di qualsiasi forma di cancro, incluso il cancro al colon. Né sono bibite zuccherate con zucchero. La non-buona notizia è che il consumo pesante delle bevande addolcite con aspartame - meglio conosciuto come NutraSweet ed Equal - può contribuire ad altre condizioni di salute.

Video del giorno

Studio acquisisce l'aspartame

MSNBC. com avrebbe potuto dirlo meglio del 2006, quando riportò: "Un enorme studio federale sulle persone - non sui ratti - toglie l'eloquio agli argomenti che il dolcificante dietetico aspartame potrebbe aumentare il rischio di cancro. "Uno studio concluso in Italia un anno prima - confinato in 1, 800 ratti da laboratorio - ha fornito risultati diversi e inquietanti. Tra i ratti femmina che consumavano aspartame, l'incidenza di leucemie e linfomi era maggiore. Tuttavia, lo studio americano del 2006 ha coinvolto umani, molti umani. Età da 50 a 69 anni, c'erano 226, 945 donne e 340, 045 uomini. Durante il progetto quinquennale, 2, 106 hanno sviluppato tumori correlati al sangue come linfoma o leucemia e 376 hanno sviluppato tumori cerebrali. Ma i ricercatori non hanno identificato causa ed effetto tra l'assunzione di aspartame e quei tumori. I ricercatori del National Cancer Institute hanno condotto il progetto National Institutes of Health e AARP.

Bibite analcoliche zuccherate

Mentre l'obesità è un fattore di rischio per il cancro del colon, anche le bevande analcoliche zuccherate sono state rilasciate dalle accuse di contribuire al cancro del colon. I risultati di 13 studi nordamericani ed europei sono stati valutati nel 2010 presso la Harvard School of Public Health. Il Journal of National Cancer Institute riporta che, dei 731, 441 partecipanti a quegli studi, solo. 7 per cento di cancro al colon contratto.

Ma aspetta!

MSNBC. com riferisce che il Centro per la Scienza nell'interesse pubblico preoccupa il fatto che le persone bevano bibite dietetiche per permettergli di indulgere troppo al momento del dessert. Peggio ancora, ci possono essere altre condizioni mediche che possono essere attribuite a bere bevande analcoliche. Il New York Times riporta una relazione con la sindrome metabolica. Fattori di rischio come ipertensione, glicemia e colesterolo possono causare diabete o malattie cardiache. Infatti, i partecipanti allo studio hanno mostrato un aumento del 34% del rischio bevendo una sola bibita dietetica al giorno.

Altri problemi al colon

Vi sono ulteriori rischi associati alle bevande analcoliche. Il sito web del National Institutes of Health riporta che qualsiasi bevanda gassata addolcita con zucchero o aspartame può causare gas. Inoltre, chi soffre di stitichezza può sapere che dovrebbero bere da 48 a 65 once di liquidi al giorno. Tuttavia, potrebbero non sapere che i liquidi contenenti caffeina - cola, caffè e tè - e l'alcol, disidratano e frenano gli effetti di altri liquidi.

Just Do not Binge

L'introduzione dell'aspartame nel mercato alimentare 25 anni fa non ti libera dall'obbligo di prendersi cura della tua salute. Anche nell'aspartame, potrebbe esserci troppa cosa buona.