I sintomi emotivi di basso estrogeno

I bassi livelli di estrogeni spesso gettano il corpo "fuori dal percorso". L'estrogeno è un ormone che si trova sia negli uomini che nelle donne, sebbene le donne abbiano una quantità maggiore rispetto agli uomini, poiché l'ormone è essenziale per i cicli mestruali e riproduttivi. Gli estrogeni servono a molti altri scopi nelle donne, dal prevenire la crescita dei capelli sul petto allo sviluppo del seno e la capacità di concepire un bambino. La mancanza di estrogeni, come spesso accade nelle donne in post-menopausa, causa una varietà di sintomi, da vampate di calore a sbalzi d'umore e altri cambiamenti emotivi.

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Depressione

Gli estrogeni hanno effetti antidepressivi sui neurotrasmettitori e sui recettori nel cervello che creano un'emozione di benessere aiutata dalla serotonina, una sostanza chimica nel cervello la cui funzione è migliorato attraverso la presenza di estrogeni. L'estrogeno aumenta anche l'attività della norepinefrina all'interno del cervello, che stabilizza e migliora l'umore e un senso di benessere. I livelli più bassi di estrogeni hanno l'effetto opposto sul corpo, causando sentimenti di tristezza, svogliatezza e umori generali.

Ansia

I livelli di estrogeni sbilanciati nelle donne sono stati anche collegati all'ansia. Una scarsa concentrazione è spesso attribuita a problemi di ansia legati all'ormone e, nel caso della menopausa, è spesso causata da sintomi fisici come difficoltà di sonno, gravità variabile delle vampate di calore e sudorazioni notturne, episodi di oscillazioni emotive estreme causate dallo squilibrio chimico nel corpo accoppiato con malessere generale. Tali condizioni a lungo termine spesso portano a stati di ansia.

Una perdita di senso di benessere è spesso vissuta da donne con bassi livelli di estrogeni, che contribuiscono anche a uno stato di preoccupazione o ansia. Alcune donne iniziano a sperimentare attacchi di panico in quanto la perdita di estrogeni nel corpo provoca devastazione con il loro senso di fiducia, i processi di pensiero e la capacità di ricordare.

Autostima

I bassi livelli di estrogeni possono causare un senso di bassa autostima. Bassi livelli dell'enzima monoamino ossidasi (MAO), causato da una diminuzione degli estrogeni nel corpo, danno e distruggono i neurotrasmettitori, che offrono sostanze chimiche che influenzano l'umore e il comportamento, come la dopamina, la serotonina e la norepinefrina. Queste sostanze chimiche regolano l'umore, i comportamenti e le emozioni e, quando i livelli oscillano, anche le risposte, gli atteggiamenti e i sentimenti umani. Una donna che sta già affrontando la perdita dei suoi anni fertili, la vera minaccia dell'invecchiamento e ulteriori sintomi fisici che accompagnano la menopausa possono avere un effetto negativo sull'autostima e sull'autostima di molte donne.