Olio essenziale per articolazioni gonfie

Gli oli essenziali sono materiali vegetali altamente concentrati estratti attraverso un processo di distillazione. Come terapia alternativa, vengono miscelati con un olio vettore, come l'olio d'oliva, e poi strofinati sulla pelle per trattare condizioni di salute come le articolazioni gonfie. Le terapie a base di erbe non hanno lo scopo di sostituire il trattamento medico e la loro efficacia non è stata scientificamente dimostrata. Consultare il proprio medico prima di utilizzare oli essenziali.

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Significato

In "Il libro completo di oli essenziali e aromaterapia", Valerie Ann Worwood scrive che gli oli essenziali sono considerati potenti rimedi erboristici a causa della loro alta concentrazione e a causa del lavoro che serve per produrli I processi di distillazione per ogni tipo di impianto sono diversi e richiedono molto tempo e attenzione. Ad esempio, Worwood afferma che sono necessari circa 60.000 fiori di rosa per fare un 1-oz. bottiglia di olio di rosa. Per produrre l'olio di sandalo, un albero di sandalo deve avere almeno 30 anni di età e più di 30 piedi di altezza prima di essere tagliato per la distillazione.

Effetti

In "Ossa e articolazioni sane: un approccio naturale al trattamento dell'artrite", David Hoffmann scrive che alcuni oli essenziali hanno proprietà rubefacenti, che possono stimolare la circolazione e alleviare l'infiammazione quando vengono applicati al pelle. L'uso topico di questi oli può aiutare ad alleviare problemi articolari, così come reumatismi muscolari e condizioni simili.

Tipi

Hoffmann elenca una serie di oli essenziali che possono aiutare con articolazioni gonfie e dolore. La Caienna, un'erba nota per scopi culinari, ha proprietà rubefacenti, come gli oli essenziali di menta piperita, rosmarino, ragwort e wintergreen. Zenzero, rafano e semi di senape sono le erbe riscaldanti utilizzate in cucina e si pensa abbiano proprietà stimolanti che possono aiutare a far circolare il sangue.

Miscele

Worwood elenca varie miscele che possono essere applicate localmente all'area del giunto. Aggiungere 10 gocce di olio di lavanda, menta piperita ed eucalipto con 5 gocce di timo. Mescola questa miscela con 2 cucchiai. di olio vegetale. Un'altra miscela da provare è 10 gocce di olio essenziale di zenzero e maggiorana con 5 gocce di basilico in 2 cucchiai. di olio vegetale. Puoi anche mescolare oli essenziali in argilla verde, che si trova nei negozi di alimenti naturali.

Avvertenza

Non aggiungere olii essenziali direttamente sulla pelle, poiché potrebbero causare irritazione. Gli oli essenziali devono essere miscelati con un olio vettore, come olio di oliva, jojoba, mandorla o albicocca. Provare le miscele su una piccola porzione di pelle prima di usarle per assicurarsi che non si verifichi alcuna reazione allergica. Gli oli essenziali non sono scientificamente provati per trattare efficacemente le articolazioni gonfie, quindi assicurati di consultare il medico se si verificano dolori articolari, che possono essere indicativi di una condizione più grave.