Come rimuovere i depositi di colesterolo sotto gli occhi
Sommario:
Secondo MedLine Plus, i depositi di colesterolo intorno agli occhi sono il risultato della condizione ipercolesterolemia familiare, che è quando il colesterolo "cattivo" viene tramandato attraverso le linee familiari. È una malattia genetica che inizia alla nascita. Depositi di pelle grassa possono anche presentarsi su gomiti, ginocchia, glutei e tendini. I fattori di rischio sono alti, inclusi attacchi di cuore e malattie cardiache. Pertanto è imperativo consultare il medico se i depositi di grasso cominciano a presentarsi intorno alla cornea dei tuoi occhi.
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Passaggio 1
Assumere giornalmente i supplementi elencati delle vitamine C, B6, E e colina, acido pantotenico e lecitina. Isabel Bellamy e Donald MacLean suggeriscono questi nel loro libro "Radiant Healing: The Many Paths to Personal Harmony and Planetary Wholeness", per aiutare a ridurre i depositi di grasso giallo intorno agli occhi. Assicurati di consultare il medico prima di prendere questi integratori.
Passaggio 2
Preparare un tè con radice di genziana, menta verde, zucchino e menta piperita. Metti le erbe in un boccale di cottura. Misura 1 oz di erba per ogni tazza di acqua che versi in una pentola. Lasciare le erbe ripide coperte per 10 minuti. Filtrare e bere fino a 3 tazze al giorno. Bellamy e MacLean suggeriscono queste erbe per aiutare con i depositi di grasso. Ancora una volta, consultare il medico prima di prendere rimedi a base di erbe.
Passaggio 3
Cercare un aiuto professionale per la consulenza dietetica e i cambiamenti dello stile di vita. MedLine Plus suggerisce anche l'esercizio per aiutare a ridurre i livelli di colesterolo. Evita cibi con grassi saturi, come carne di manzo, maiale, cocco e olio di palma. Il medico può anche raccomandare i farmaci necessari.
Cose che ti servono
- Vitamina C, da 3000 a 12000 mg al giorno
- B6, 50 mg al giorno
- Vitamina E, da 600 a 1200 unità
- Colina, 2500 mg al giorno
- Acido pantotenico, 50 mg al giorno
- Lecitina, 2 cucchiai al giorno
- Radice di genziana
- Erba di menta verde
- Erba di zucchino
- Erba di menta piperita
Suggerimenti
- Prenditi del tempo per rilassarti facendo semplici esercizi di respirazione. Man mano che la tua dieta si sposta, controlla i livelli di colesterolo alto col tuo medico per vedere se c'è un miglioramento.
Avvertenze
- Consultare immediatamente un medico se si ha dolore al petto o altri segni premonitori di infarto. Se la tua famiglia ha una storia di livelli di colesterolo alto, ti preghiamo di fissare un appuntamento per vedere il tuo medico.
