Calorie del panino al monte Cristo

I contatori di calorie dovrebbero evitare il panino Monte Cristo. Grazie al fatto di essere fritti nel burro, i panini Monte Cristo offrono un grande sapore insieme ad alte calorie e molto grasso.

Video del giorno

Identificazione di un Monte Cristo

Un panino base di Monte Cristo contiene tacchino o pollo, prosciutto e una fetta di formaggio tra due fette di pane bianco. L'intero panino viene immerso nell'uovo sbattuto e poi fritto nel burro. Alcuni cuociono anche sopra il sandwich con zucchero a velo e servirlo con un lato di gelatina per immersione.

Calorie in un Monte Cristo

Mentre le calorie possono variare in base al ristorante e alla quantità di ingredienti utilizzati per preparare il panino, un tipico Monte Cristo contiene più di 1 000 calorie. SkinnyKitchen. com dichiara che Monte Cristo ha mediamente 1, 122 calorie.

Nutrizione in un Monte Cristo

Un tipico panino Monte Cristo pieno di grassi fornisce 69 grammi di grassi, 2, 138 milligrammi di sodio, 56 grammi di carboidrati e 67 grammi di proteine, secondo SkinnyKitchen. com. Questi conteggi varieranno a seconda del tipo di pane, formaggio e carne usati.