Effetti collaterali di Acai Resveratrol & Pomegranate

Acai, resveratrolo e melograno sono tre degli integratori più salutari disponibili perché sono ricchi di antiossidanti che combattono i radicali liberi. Le bacche di Acai provengono dalla foresta pluviale brasiliana e sono uno degli alimenti integrali più salutari sulla Terra. I melograni sono originari del Medio Oriente e del Sud-Est asiatico. Il resveratrolo è un potente antiossidante estratto da uve da vino rosso e pianta poligono giapponese. Tutti e tre possono avere molti benefici per la salute del cuore, anti-invecchiamento e benessere generale. Acai, resveratrolo e pomegrante hanno pochi effetti collaterali noti. Tuttavia, possono verificarsi soppressione della fame, disintossicazione, ipoglicemia, bassa pressione sanguigna e / o effetti collaterali di interazione farmacologica.

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Effetti collaterali del resveratrolo

Gli effetti collaterali del resveratrolo sono molto rari. Conti aneddotici riportano un ronzio simile a uno stimolante che può causare irrequietezza o insonnia se assunto prima di coricarsi. Sono stati riportati anche aumento della pressione sanguigna e palpitazioni cardiache. Alcuni utenti avvertono dolori articolari, colorazione delle urine, ipersensibilità al caldo e al freddo, intorpidimento alle estremità, crampi allo stomaco e diarrea e / o acne. Il resveratrolo può causare un effetto disintossicante a causa del suo elevato contenuto di antiossidanti. La disintossicazione può causare alcuni dei sintomi sopra e può essere responsabile della loro insorgenza. Il resveratrolo è anche noto per abbassare lo zucchero nel sangue, che potrebbe presentare un problema per le persone che già sperimentano l'ipoglicemia o un basso livello di zucchero nel sangue.

Effetti collaterali del melograno

Il melograno ha un potente effetto vasodilatatore, o allargamento dei vasi sanguigni, sul sistema cardiovascolare. Per la maggior parte questo è un effetto collaterale sano; tuttavia, la pressione sanguigna risultante potrebbe causare problemi ad alcune persone. Se hai già problemi di pressione sanguigna bassa, puoi consultare il medico prima di usare integratori di melograno. Inoltre, il melograno può interagire con i farmaci progettati per abbassare la pressione sanguigna. Un effetto di disintossicazione può anche essere sperimentato a causa dell'alto contenuto di antiossidanti del frutto del melograno. Il sovra-consumo di melograni può causare disturbi allo stomaco, nausea e diarrea.

Effetti collaterali Acai

Gli acini Acai hanno effetti anti-infiammatori naturali. Gli antoxidanti antociani in bacche di acai bloccano la cicloossigenasi o gli enzimi COX, che portano a un'infiammazione cronica. Per questo motivo, ACAI può interagire con farmaci inibitori COX da banco e da prescrizione. Gli utenti di Acai segnalano forti effetti collaterali di soppressione della fame, che è ottimo per perdere peso. Per coloro che non possono permettersi di perdere peso a causa di disturbi alimentari o malnutrizione, l'acai potrebbe non essere la scelta giusta. Il peggioramento delle allergie al polline è stato riscontrato con l'uso di acai.L'Acai può ulteriormente potenziare l'effetto detossificante del melograno e del resveratrolo, grazie al suo alto contenuto di fibre e antiossidanti.