Effetti collaterali di Glucosamina Condroitina e MSM Supplementi

La glucosamina è un composto biologico originario della cartilagine sana. La glucosamina viene regolarmente miscelata con condroitina ottenuta dalla cartilagine articolare (che riguarda o coinvolge un'articolazione del corpo). Secondo la Mayo Clinic, la glucosamina è comunemente usata nel trattamento dell'osteoartrite, in particolare del ginocchio.

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MSM (Methylsulfonylmethane) è un integratore alimentare che può aiutare ad alleviare il dolore articolare causato dall'artrite. È comunemente usato insieme a glucosamina e condroitina. MSM può migliorare i benefici terapeutici della glucosamina.

Il glucosamina solfato è spesso la forma favorita di glucosamina a causa della sua efficacia.

Effetti collaterali della glucosamina

Esistono numerosi possibili effetti collaterali legati al glucosamina solfato. Sono disturbi del sonno, sonnolenza, mal di testa, mal di stomaco, reazioni cutanee, sensibilità al sole e indurimento delle unghie. Il glucosamina solfato può anche causare un aumento a breve termine sia della frequenza cardiaca che della pressione sanguigna.

In rari casi le persone che assumono glucosamina solfato hanno riferito vomito, nausea, stitichezza, gas, bruciore di stomaco, diarrea e mancanza di appetito. La Mayo Clinic afferma che la ricerca sugli animali suggerisce che la glucosamina possa aumentare il rischio di cataratta agli occhi.

Risposta allergica

Le persone che sono allergiche ai crostacei e agli individui con iodio (un elemento presente nei crostacei e sale iodato che è necessario per l'organismo a produrre l'ormone tiroideo), l'ipersensibilità possono avere una reazione ad alcuni prodotti a base di glucosamina che sono fatti dai gusci di gamberi, granchi e altri molluschi. Una risposta allergica al glucosamina solfato può causare una gola gonfia.

Precauzioni

La Mayo Clinic dice che la ricerca se la glucosamina modifica i livelli di zucchero nel sangue ha tratto conclusioni contraddittorie. Tuttavia sembra iniettare resistenza all'insulina e disfunzione endoteliale quando iniettato. Le persone con diabete o ipoglicemia sono sollecitate a usare cautela quando assumono glucosamina.

Poiché la glucosamina ipoteticamente può aumentare le possibilità di sanguinamento, le persone che hanno disturbi emorragici devono consultare il proprio medico prima di assumere l'integratore.

Alle donne in gravidanza o in allattamento si sconsiglia l'assunzione di glucosamina.

Effetti indesiderati MSM

Poiché l'MSM è essenzialmente una forma di zolfo dietetico, dovresti evitare di assumere questo integratore se sei allergico ai farmaci sulfamidici. I possibili effetti collaterali associati a MSM includono un aumento del numero di movimenti della ciotola, un mal di stomaco e mal di testa.

Sono disponibili informazioni scarse sull'uso di MSM durante la gravidanza o durante l'allattamento.