Dolori alle gengive dopo aver mangiato zucchero

I dentisti avvertono di non mangiare o bere troppo zucchero per una ragione. Lo zucchero danneggia non solo i tuoi denti, ma anche le tue gengive. Se le gengive fanno male a mangiare zucchero, potresti avere una condizione grave che richiede la temuta e prolungata permanenza nella poltrona del dentista.

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Zucchero e denti

Ogni volta che si mangia zucchero, viene a contatto con la placca dei denti e delle gengive, causando l'attacco di acido ai denti per almeno 20 minuti. Questo può causare la carie perché l'acido consuma lo smalto dei denti; è quando ottieni la carie. Nel tempo, si può soffrire della gengivite della gengivite.

Gengivite

Quando la placca rimane sui denti per due giorni o più, la placca si indurisce e forma il tartaro sul margine gengivale. Non importa quanto bene si spazzola o filo interdentale, potrebbe non essere in grado di rimuovere il tartaro. Alla fine, il tartaro irrita le tue gengive e inizi a mostrare segni di gengivite. Le tue gengive possono diventare rosse, gonfie e dolorose e possono anche sanguinare. Mangiare zucchero potrebbe peggiorare i sintomi.

Dieta

Per prevenire gengiviti e gengive dolorose che ne derivano, l'American Dental Association raccomanda di seguire una dieta sana, basata sulle linee guida della piramide alimentare del Dipartimento U. S. Avrai sempre un po 'di zucchero nella tua dieta perché anche cibi sani, come frutta e verdura, contengono dello zucchero. Ma puoi ridurre lo zucchero "cattivo" nei dolci e negli snack. Eliminare le bevande analcoliche, che possono contenere fino a 11 cucchiaini di zucchero per porzione, cita l'ADA. Bevi molta acqua e tieni un diario alimentare se questo ti aiuta a seguire una dieta sana.

Trattamento

Non è possibile trattare la gengivite da soli. Il tuo dentista ti darà una pulizia accurata per rimuovere la placca e il tartaro. Potresti trovare la pulizia particolarmente dolorosa sulle tue gengive. È possibile assumere farmaci anti-infiammatori per ridurre il gonfiore delle gengive. Dopo la pulizia, è necessario limitare l'assunzione di zucchero e praticare una buona igiene orale. Flossare e utilizzare un risciacquo antisettico della bocca almeno una volta al giorno. Spazzolare almeno due volte al giorno con un dentifricio munito del sigillo di qualità ADA. Lavati i denti subito dopo aver consumato un alimento o una bevanda zuccherata.

Avvertenze

Se si prende in tempo la gengivite, il medico dovrebbe essere in grado di trattarlo in una visita d'ufficio, anche se le gengive potrebbero rimanere doloranti fino a due settimane. Tuttavia, la gengivite non curata porta alla parodontite, che può causare la perdita dei denti e aumentare il rischio di infarto e ictus. La parodontite aumenta anche il rischio di una donna incinta di partorire prematuramente.