Che tipo di sega Palmetto dovrebbero comprare le donne?

Molti integratori sono commercializzati al pubblico in generale senza alcun riferimento esplicito al genere. A volte, tuttavia, un prodotto è destinato a trattare problemi che riguardano solo un genere e Saw Palmetto ha raccolto parte di questa attenzione specifica per genere. Originariamente venduti agli uomini come trattamento per la prostata ingrossata, i prodotti Saw Palmetto sono ora disponibili per le donne e sono venduti come trattamento naturale per patologie quali acne, perdita di capelli e sindrome dell'ovaio policistico o PCOS.

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Identificazione

Saw palmetto è una pianta che ha l'aspetto fisico di una piccola palma. L'olio estratto dalle bacche di questa pianta viene utilizzato a scopo terapeutico. La pianta è anche conosciuta con i nomi di palma nana americana, palma cavolo, serenoa repens, sabal serrulata e ju-zhong.

Usi di Saw Palmetto

Le persone hanno usato Saw Palmetto per trattare una varietà di disturbi, tra cui freddo, asma, bronchite ed emicrania. Lo hanno anche usato come sedativo e per aumentare il desiderio sessuale. L'uso più comune è quello di trattare i sintomi dell'ipertrofia prostatica benigna, o BPH, un ingrossamento non canceroso della ghiandola prostatica. Fatta eccezione per la terapia con BPH, non ci sono prove scientifiche a supporto dell'uso di saw palmetto per condizioni di salute.

Saw Palmetto è commercializzato da donne per il trattamento di una serie di problemi specifici della donna come PCOS, perdita di capelli, produzione di latte bassa e acne.

Come funziona Saw Palmetto nelle donne

Saw palmetto sopprime la produzione di diidrotestosterone o DHT. Ciò si ottiene inibendo l'enzima 5-alfa reduttasi, che catalizza la conversione del testosterone in DHT. La produzione eccessiva di DHT provoca acne e perdita di capelli. L'uso di saw palmetto migliorerà queste condizioni riducendo la produzione di DHT nel corpo. Saw Palmetto stimola anche la produzione di prolattina, che a sua volta aumenta la produzione di latte nelle donne che allattano. Il sito Web Guida nutrizionale agli integratori alimentari indica chiaramente, tuttavia, che nessuno di questi trattamenti per le donne è stato scientificamente provato.

Tipi di Saw Palmetto

Saw Palmetto è disponibile in una varietà di forme di supplemento tra cui estratti liquidi, compresse, capsule e tè. Si usano anche bacche macinate e secche o bacche intere. Non c'è dosaggio raccomandato per le donne; quindi, arriverà a tentativi ed errori. Ciò che potrebbe funzionare per una donna potrebbe essere inefficace per te. Un grammo di bacche tritate o 160 mg di estratto standardizzato dovrebbe in genere fornire risultati positivi, secondo il sito Web della Guida alla salute dei supplementi nutrizionali, sebbene non siano state citate prove scientifiche a sostegno del reclamo. Questa è la metà del dosaggio che i rapporti del National Institutes of Health della Biblioteca di Medicina erano stati usati negli studi di ricerca di BPH, dove agli uomini veniva somministrato 160 mg due volte al giorno.

Cosa comprare

Il tipo di sega palmetto che acquisti dipende dalla condizione che stai tentando di trattare. Se si desidera utilizzare saw palmetto per la perdita dei capelli, è necessario un estratto di olio che può essere massaggiato direttamente nel cuoio capelluto. Per aumentare la produzione di latte, avrai bisogno di un integratore alimentare. L'altro fattore che influenza il tuo acquisto sarà una scelta personale. I bevitori di tè potrebbero preferire i tè infusi con l'estratto, mentre altre persone potrebbero preferire semplicemente inserire un tablet.

Avviso

Saw palmetto può ridurre il livello di estrogeni nel tuo corpo. Potrebbe anche diminuire l'efficacia di alcune pillole anticoncezionali, quindi potresti voler usare una protezione aggiuntiva. Saw Palmetto può rallentare la coagulazione del sangue, quindi fai attenzione se prendi anche medicine per fluidificare il sangue. Parlate con il vostro medico prima di prendere qualsiasi supplemento ed essere consapevoli che l'utilità di Saw Palmetto nelle donne deve ancora essere verificata dalla ricerca scientifica.