Come trattare la Candida Albicans con erbe e vitamine
Sommario:
Candida albicans è un fungo prolifico comunemente indicato come lievito. Vive nelle mucose, nell'intestino, nella cavità vaginale e nel retto. Anche se non è sempre dannoso, una crescita eccessiva di candida può causare infezioni da lieviti, infezioni del seno, eruzioni cutanee, mughetto e problemi digestivi. Come con qualsiasi tipo di infezione, ci vuole tempo per liberare il corpo dalla crescita eccessiva del lievito. Seguendo alcuni passaggi di base, tra cui l'assunzione di alcune erbe e integratori, è possibile eliminare Candida albicans e combattere le future infezioni.
Video del giorno
Piano senza lievito
Passaggio 1
Elimina dalla tua dieta cibi zuccherini, in particolare farina lavorata e zucchero raffinato. Il primo passo per eliminare la candida e combattere un'infezione da lievito sta rimuovendo la principale fonte di cibo del fungo. Questo include tutte le caramelle, i dessert, gli alimenti trasformati e confezionati ricchi di zuccheri o carboidrati, nonché cole e succhi di frutta con aggiunta di zucchero, sciroppo di mais o altri dolcificanti. Anche se come misura temporanea combatte l'infezione immediata, è una buona idea ridurre il consumo complessivo di zucchero per prevenire future epidemie.
Passaggio 2
Assumere un integratore probiotico giornaliero come Lactobacillus acidophilus o Bifidobacterium bifidus per eliminare la candida nel corpo. Questo semplice passaggio deve essere seguito in modo coerente per superare l'infezione. I probiotici sono disponibili in forma liquida e in forma di capsule e possono essere trovati nella sezione refrigerata del tuo negozio di alimenti naturali per la salute. Poiché questi integratori contengono batteri vivi, noti come flora amichevole, devono essere tenuti refrigerati in ogni momento e devono essere presi come indicato. Lo yogurt e altri prodotti caseari contengono anche batteri naturali salutari, come l'acidofilo, e possono essere parte della dieta senza lievito.
Passaggio 3
Pulisci quotidianamente l'area infetta con estratto di Goldenseal diluito o olio di tea tree. Alcune gocce di entrambe le erbe possono essere aggiunte al bagno, al bagno o alla doccia. Secondo la guida di riferimento alle erbe di Clayton College of Natural Health, sia l'olio d'oro che l'olio dell'albero del tè combattono naturalmente numerosi funghi e batteri, tra cui la Candida albicans. Gli erboristi usano queste piante come antibiotici naturali e nel trattamento delle infezioni del seno, delle infezioni delle mucose, delle infezioni da lieviti vaginali e delle infezioni parassitarie. Non prendere l'olio dell'albero del tè internamente, poiché potrebbe essere tossico. Usalo solo su infezioni esterne come il mughetto.
Passaggio 4
Assumere un supplemento giornaliero di vitamina C, complesso B e un multivitaminico contenente un ampio spettro di oligoelementi per nutrire il sistema immunitario. Oltre ad alimentare la candida, una dieta ricca di zuccheri e carboidrati consuma anche zinco, manganese, selenio, vitamine del gruppo B e altri nutrienti che supportano la funzione immunitaria. Questo riduce le difese naturali del corpo contro batteri e funghi come la candida. Seguire le istruzioni sul prodotto o consultare un medico per il dosaggio appropriato.
Cose che ti serviranno
- Acidophilus e altri integratori probiotici
- Estratto liquido di Goldenseal
- Olio dell'albero del tè
- Vitamina C
- Vitamine del complesso B
- Integratore multivitaminico e minerale
Suggerimenti
- Bere molta acqua ogni giorno, almeno da 6 a 8 8 once. bicchieri. L'acqua non solo aiuta a purificare il corpo in modo naturale, ma è importante per il corretto funzionamento di diversi sistemi corporei.
Avvertenze
- Verificare sempre con un operatore sanitario prima di assumere erbe o altri integratori, soprattutto se si stanno assumendo farmaci da prescrizione. Gli integratori naturali dovrebbero essere usati insieme e non al posto delle cure mediche convenzionali.
