La vera storia: il caffè infuso in CBD ha cambiato la mia vita per il meglio
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Suppongo che si possa dire che fino a circa un mese fa, non avevo dato il movimento CBD, in quanto riguarda l'industria della bellezza e del benessere, un colpo giusto. Avevo sperimentato qua e là con balsami, lozioni, spray e strisce sotto la lingua, ma nulla era bloccato. Ero incuriosito, ma non ho vissuto nulla di miracoloso. Pertanto, lascio che il mio prodotto del CBD stia scivolando sul ciglio della strada. L'unico prodotto che avevo stranamente trascurato? Olio di cannabis Il che è strano considerando che le tinture piene di olio sono uno dei modi più popolari per assorbire in questo momento.
Lascia fare a me perdere il treno solo per arrivare tardi alla festa, mesi dopo. Ahimè, sono qui ora e pronto a condividere il mio ultimo rituale mattutino: un elisir di felicità infuso dalla CBD che mi stordisce i nervi pur permettendo al mio tanto necessario caffè di fare il suo dovere. Sì, spremere l'olio di CBD nel mio caffè del mattino ha cambiato la mia vita in meglio. Non è sorprendente considerando la pletora di ricerche che correlano il composto con una diminuzione dell'ansia. Lasciatemi spiegare.
La mia esperienza
Ho parlato prima di come camminare nei corridoi del negozio di alimentari è uno dei miei passatempi preferiti. C'è qualcosa di incredibilmente rilassante nell'essere nella mia piccola bolla, da solo (ciao, sono un introverso), mentre sto facendo del mio meglio per creare un menù nutriente per la settimana. Inoltre, Erewhon Market, il pit stop iconico e super salutare di L.A., è la mia ultima mecca. È stato lì che ho scoperto il mio primo ingresso nella terra dei cocktail a base di CBD. Sulla ricerca di un rapido colpo di caffeina, stavo scrutando il muro delle pozioni di birra fredda quando i miei occhi si posarono su Kickback, tè dolcemente infuso e caffè fermentato con una quantità strategica di CBD.
Con cinque diversi profili di gusti allettanti tra cui scegliere, sono approdato a Coffee Date, una miscela deliziosa e ultra-pulita di caffè biologico, latte di cocco biologico, sciroppo di datteri biologici (un dolcificante più sano e non raffinato) e, naturalmente, canapa estratta Dal punto di vista numerico, un flacone contiene un equilibrio perfettamente proporzionato di caffeina (80 milligrammi) e CBD (20 milligrammi). Leggermente nervoso, l'ho insaccato e mi sono diretto alla cassa.
La mattina dopo, ho mescolato il contenuto della bottiglia con il collagene (perché aggiungo Vital Proteins a praticamente tutto ciò che bevo) e ho preso il mio primo sorso. Sono rimasto immediatamente impressionato dal gusto, così cremoso, sognante, delizioso e per nulla schizzinoso. Accomodandomi nel mio divano con il mio portatile (le pigre mattinate della domenica sono quando mi piace organizzarmi per la prossima settimana lavorativa), ho continuato a sorseggiare. Normalmente, e come farebbe per chiunque, tuffarmi nella mia casella di posta elettronica, scansionare il calendario della settimana imminente e tracciare tutte le mie imminenti cose da fare mi fa venire i brividi di nervosismo e ansia lungo la schiena.
Amo il mio lavoro, ma arriva con la sua giusta dose di stress. Miracolosamente, tuttavia, mi sentivo calmo, fresco e raccolto. Mentre le mie dita balzavano via alla velocità della mia tastiera grazie a quegli 80 milligrammi di caffeina, non avevo il solito effetto collaterale di nervi, salti o nervosismi. mi sono sentito bene e mentre tornavo a casa dalla palestra più tardi quel giorno, presi un altro paio di bottiglie di Kickback. Cosa posso dire? Ero alto per questo. Ovviamente, "alto" da non prendere alla lettera, come il cannabidiolo noto come CBD, è un composto non psicoattivo di cannabis.
In un secondo momento ho fatto avanzare un paio di giorni e un paio di bottiglie del suddetto caffè CBD, e sono stato venduto al 100%. Il mio portafoglio, tuttavia, non lo era. Il contraccolpo è sommamente formulato con ingredienti organici di alta qualità e, giustamente, il prezzo per pickup è elevato. Così, quando ho chattato con l'editore di benessere di Byrdie (e bisbigolatore non ufficiale del CBD), Victoria Hoff, la settimana seguente, ha scatenato l'idea più ovvia di crearne una mia. Certo, adoro la praticità e le prelibatezze di Kickback, ma potrei creare facilmente qualcosa di altrettanto delizioso a casa con una tintura di olio di CBD e il mio metodo di fermentazione preferito.
Aveva ragione, e nelle ultime settimane, ho sperimentato con le mie due tinture preferite (entrambe sono di Charlotte's Web) per creare le mie miscele di caffè che si fondono con l'ansia. Il mio portafoglio si è sentito più pesantemente soddisfacente.
Naturalmente, l'olio di CBD può essere aggiunto a qualsiasi tipo di bevanda, non necessariamente solo al caffè, ma ho imparato ad amare l'effetto calmo ma ultra produttivo che ha sul mio umore mattutino quando combinato con l'infuso freddo. Mi sento più felice e meno preoccupato o ingombrato dallo stress. In sostanza, mi aiuta a sentirmi capace di affrontare il mondo o, per lo meno, l'inevitabile diluvio di e-mail, scadenze, riunioni e forse anche una lezione serale di Spin, che attendono. Continua a scorrere per la ricetta mattutina di cui ti giuro e tutti gli ingredienti essenziali.
Il mio regime
Recentemente ho scoperto Après e sono diventato rapidamente ossessionato. Mi piace assicurarmi di iniziare la mia mattinata con proteine, fibre e grassi, e la loro ricetta caratteristica include tutto quanto sopra. Inoltre, è la base più gustosa e robusta per la mia bevanda fredda preferita rispetto al semplice latte d'acqua o di mandorle, il mio precedente standbys. Tutti i sapori sono fantastici, ma dato che l'olio di CBD che adoro è di menta al gusto di cioccolata, opto per il gusto di Après. Post-caffè e -ice, è come una magica frullata al cioccolato alla menta che mi sveglia contemporaneamente e mi calma.
Tipo di perfetto, no?
Mantenendo il tema del cioccolato, questa formula organica ispirata alla moka è una delle mie preferite per quanto riguarda la preparazione del freddo, e ho sempre una bottiglia da 32 once a portata di mano nel mio frigorifero. Di solito aggiungo circa quattro once all'Après. Dal momento che è un concentrato, vuoi assicurarti di diluirlo!
Avanti, collagene! L'Après ha già 13 grammi di proteine vegetali, ma per darmi un extra di resistenza per una mattinata piena ed un allenamento finale, mi piace integrare quello con una o due palline di peptidi di collagene. Il mix è insapore, si fonde armoniosamente e conferisce una cremosità extra, che adoro. Inoltre, ho visto una differenza commerciabile nella salute della mia pelle, dei miei capelli e delle unghie poiché incorporavo regolarmente del collagene nella mia dieta.
Ultimo ma non meno importante, l'ingrediente protagonista. Ho entrambe le varianti (Olive Oil e Mint Chocolate) di Charlotte's Web, e ho usato entrambe le mie miscele di caffè. Il sapore dell'olio d'oliva è invisibile tra i mix-in. Quando ho iniziato a preparare i miei caffè CBD a casa, ho iniziato a piccoli passi, usando solo poche gocce e alla fine mi sono laureato con un contagocce completo. Dipende totalmente da ciascun individuo, e mentre la confezione dice che si raccomandano da uno a tre contagocce al giorno, ho trovato il mio punto debole come il singolo del mattino.
Mi limito a spremere un intero contagocce nel mio frullatore con il resto dei miei ingredienti, aggiungo alcuni cubetti di ghiaccio e mescolo fino a che liscio. Sono ossessionato dal sapore di cioccolato alla menta e lo aggiungo anche ai frullati. Come per qualsiasi cosa tu abbia ingerito, specialmente gli integratori, è importante fare attenzione con il sourcing e sapere cosa stai ingerendo. I 100% si fidano del Web di Charlotte per fornire un prodotto sano e sicuro. Ancora una volta, questo è ciò che ha funzionato meglio per me, ma se sei interessato a provare CBD nel tuo caffè (o qualsiasi altro prodotto CBD), fai la tua ricerca e sperimenta ciò che è comodo e tollerabile per il tuo corpo e la sua sensibilità è fondamentale.
Il prossimo: The Woke Guide to Cannabis
