7 cene salutari Fit People Always Eat
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Mi sento un po 'dispiaciuto per cena. Pensaci. I feed di Instagram sono pieni di immagini piene di uova che cola e varie iterazioni di ev su toast. Ma dove sono tutte le idee per una cena sana? Ci sono i contenitori Tupperware per l'ora di pranzo ben proporzionati che vantano un proprietario organizzato fuori dalla macchina fotografica. Ma la cena-cena raramente dà un'occhiata. E credo che ci siano due buoni motivi logici per questo.
In primo luogo, è difficile ottenere un'ottima immagine nelle ore notturne senza luce naturale. In secondo luogo, molti di noi sono troppo stanchi (leggi: hangry) vieni alla sera ad organizzare con cura il cibo su un piatto e a sparargli. Quindi cosa mangiano le persone più in forma nel Regno Unito per cena? Beh, ci vuole un po 'di Instagram, ma dalle uova e evita la sera (perché no?) A un vero e proprio arcobaleno di verdure, con un po' di pianificazione puoi avere delle cene che vorrai pubblicare sul 'grammo'. Se puoi resistere a mangiarli per primi, questo è (non giudicheremo).
Continua a scorrere e troverai sette idee per la cena per ispirare i tuoi pasti serali.
