9 donne condividi le canzoni che li fanno sentire più fiduciosi nei loro corpi

A volte i nostri pensieri sono impossibili da controllare. Lo stato d'animo in cui ti trovi oggi potrebbe cambiare domani (le mie variazioni di minuto in minuto), e questo è ok al 100%. Il modo in cui pensiamo ai nostri corpi e alle nostre vite oscilla frequentemente. Tuttavia, la bellezza della vita è sentire tutti questi sentimenti, accetta che siano validi e si appoggi a forze positive per aiutarti lungo la strada, come la musica.

I poteri di amplificazione dell'umore della musica sono davvero magici. Ti senti in un certo senso, e poi ti spunti in una delle tue canzoni preferite e permetti al ritmo e al testo di portarti in un posto diverso. Questo è il motivo per cui la musica è legata a così tanti tuoi ricordi. Non importa a che punto sei nella tua mente in questo preciso momento, ricorda il potere di una buona melodia, che sarà sempre lì. Sotto, nove donne condividono le canzoni a cui si rivolgono per scatenare la loro autostima e portare i momenti divertenti. Speriamo che le tue cuffie siano nelle vicinanze.

Kat, redattore capo di Who What Wear

Canzone: "Sex With Me" di Rihanna

"Sono sicuro che un sacco di gente lo dirà, ma il film" Sex With Me "di Rihanna funziona come un incantesimo, è l'epitome della fiducia, ho un cappello di merch del suo concerto che dice:" Almeno piacere dare una F * ck '. In realtà sono più propensi a dare un f * ck, quindi mi aiuta a ricordare di essere audace e sicuro di sé. "

Jasmine, Community Manager presso Clique Brands

Canzone: "Cranes in the Sky" di Solange

"Solange come artista offre una prospettiva così chiaroveggente all'esperienza afroamericana, ma la sua musica, e questa canzone in particolare, è davvero per ogni persona che si sia mai sentita insoddisfatta in qualsiasi aspetto della loro vita e si trovi a cercare di guarire quella ferita. ho dormito nell'album per un minuto (che dico purtroppo), ma quando finalmente ho avuto il tempo di dare a Solange il dovuto, questa è la canzone che mi ha dato la sicurezza e il permesso di prendermi del tempo per guarire me stesso. attraverso una rottura e imparando ad amare e ad accettare la mia trama naturale dei capelli.

È una melodia che mi ha insegnato che tutti noi condividiamo qualche forma di trauma o ansia e non importa come scegliamo di evitarlo, finiremo sempre per imbattersi in esso se scegliamo di non affrontarlo. Solange ci dà il permesso e la forza di guardare veramente ciò che sta realmente succedendo oltre il livello della superficie, di essere vulnerabili e di arrivare alla radice del nostro dolore in modo da poter guarire in un modo reale."

Canzone:"Everything Is Everything" di Lauryn Hill

Canzone:"Everything Is Everything" di Lauryn Hill

"Quando penso a questa canzone, penso al mio personale viaggio per imparare ad amare e ad accettare il mio corpo e esattamente dove mi trovavo nella mia vita attraverso le lacrime e una pletora di lezioni di yoga." Due dei miei versi preferiti di questa canzone sono, " Sviluppa un negativo in un'immagine positiva "e" Dopo l'inverno, deve venire la primavera ". Ciò che questi due versi significano per me è che non possiamo controllare quello che è successo nelle nostre vite, o anche necessariamente ciò che sta accadendo attualmente, ma possiamo scegliere come vediamo le nostre vite e come scegliamo di sentirle.

Puoi ossessionarti e dirti che i tuoi capelli non sono belli, o che non troverai mai una relazione d'amore, o puoi capovolgere la sceneggiatura, dire fanculo, e scegliere di credere e vedere il meglio del tuo corpo, la tua vita e il tuo potenziale. Alla fine, come dice Lauryn, niente dura per sempre. La primavera sta arrivando e sta a te decidere se rimanere in letargo o se stai per sbocciare."

Canzone: "Alive" di Sia

"Spesso rimaniamo coinvolti in piccole cose, e quando succede o quando sento forti dubbi sullo stato della mia vita e del mondo, accendo questa canzone. È un promemoria che, nonostante tutto, sei ancora vivo, se sei arrivato fino a questo punto, puoi andare oltre: attraverso il trauma, attraverso il tormentato insicurezza, attraverso tutto, in qualche modo sei ancora qui, respirando ancora. ogni momento, ogni giorno è il miglior promemoria di fiducia, è un richiamo non solo alla nostra capacità di recupero, ma alla nostra innata dignità di essere vivi ".

Canzone: "Do not Hurt Yourself" di Beyoncé

"La limonata è entrata nella mia vita nel momento perfetto, ero dentro e fuori da una relazione turbolenta e ricordo la prima volta che ho ascoltato 'Non farti male'. È stato trasformativo: raramente vediamo Beyoncé in uno stato di rabbia, molto meno una donna di colore nello spazio artistico, senza che questo venga passato sopra o squalificato come valido. Per avere questo artista avere il coraggio di mettere tutto il suo business fuori nel mondo e chiedono davvero di essere amata come se meritasse di essere amata.

Abbiamo tutti bisogno di ricordare chi siamo veramente e che siamo tutti degni di amare. Inoltre, la canzone ti fa sentire una regina tosta che ha la forza di un drago sputafuoco."

Canzone: "God's Plan" di Drake

"Siamo reali qui: nessuna playlist è completa senza Drake, ma quando sono nella mia testa su dove sta andando la mia vita, le mie relazioni e le altre storie di dubbio su me stesso che mi dico della mia vita, 'Piano di Dio "Questa canzone, per me, è un promemoria che non importa cosa sta succedendo nelle nostre vite, se il tuo volto sta scoppiando, hai appena perso una persona cara, o un lavoro, tutto sta accadendo per noi, non per noi Quando sento che tutto non è giusto, mi viene in mente che tutto quello che sta andando bene e che questo momento difficile, questa dura giornata, non è tutta la mia storia, è solo una pagina nel più grande piano."

Canzone: "I Hope You Dance" di Lee Ann Womack

Lauren, Fashion Editor di Who What Wear

Canzone: "Privacy" di Chris Brown

"Ogni volta che voglio sentirmi il mio meglio in assoluto, ho messo su 'Privacy' di Chris Brown, la canzone è decisamente sensuale, ma non è l'unica ragione per cui mi piace. ascoltate questa canzone durante tutto il college e, naturalmente, dopo, giocheremmo mentre ci preparavamo per un evento divertente, in macchina, quando volevamo scatenarci, e se mai fosse entrato nel club, sapete che ballammo i nostri cuori fuori. Sono quei ricordi più la melodia avvincente che mi fa sentire il mio io più sicuro di sé. Quando si tratta di musica, per me è tutta una questione di nostalgia che una canzone può portare a farmi identificare così strettamente con esso ".

Lindsey, Managing Editor di Byrdie

Canzone: "Crazy in Love" diBeyoncé

'L'intera discografia di Beyoncé è il mio inno al potere, ma se dovessi restringerlo, la canzone che mi fa sentire come se fossi cresciuta di pochi centimetri e vinto il Powerball è "Crazy in Love". Ogni volta che quella canzone arriva ad un matrimonio o ad un bar, divido la pista da ballo come il Mar Rosso e sfilano in pantaloncini di jeans e una canottiera bianca mentre tiro fuori la clip da una mezza coda. (Realisticamente, non c'è una separazione di massa, ma piuttosto un sussurro, facce confuse e persone che mi chiedono di ottenere una sospensione di me stesso, ma aspettate solo che questi tre minuti e 56 secondi siano finiti, e tornerò su uno stato normale di essere.) "

Anna, Assistente Editor di Who What Wear

Canzone: "Nuove regole "diDua Lipa

"Tutto ciò che riguarda Dua è tosta, dal suo atteggiamento DGAF al suo gioco di abbigliamento di livello successivo, così quando ascolto questa sua canzone, trasmetto immediatamente quella fiducia ed energia".

Amanda, curatrice di Byrdie

Canzone: "Hang With Me" diRobyn

"Le melodie dell'elettropop svedese mi hanno messo in uno stato d'animo feroce come il cane di Pavlov, sento un ritmo di Robyn e mi sento subito forte, fresco ed eccitato per la vita.I suoi brani mi danno una tale spinta nel mio passo, infatti, il solo ho passato il tempo nella mia vita a fare esercizio fisico, lei Linguaggio del corpo l'album era l'unica cosa che teneva i piedi sul pavimento. 'Hang With Me' è particolarmente bello non solo perché il ritmo e la melodia sono spaventosi, ma anche perché amo il fatto che si tratti di una storia di casual low-stakes, che è anche un concetto che trovo potenziante. "Solo, dooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo" Ugh. Lo adoro."

Gina, Senior Editor at Who What Wear

Canzone: "Lavoro" di Rihanna

"Wow, ci sono così tante canzoni tra cui scegliere, e, francamente, la maggior parte di esse sono Rihanna, io vado con" Work "perché, come per qualsiasi canzone che mi fa sentire sicura, è tutta una questione di come il ritmo mi fa desiderare di muovere il mio corpo e danzare liberamente senza giudicare, tutto quello di cui ho bisogno è ascoltare le prime battute e sono immediatamente in quella zona ".

Kelly, Social Media Editor di Byrdie

Canzoni: "Ring the Alarm" di Beyoncé e "I Do" di Cardi B e SZA

"Ring the Alarm" è stato per me una delle mie canzoni preferite, lo ascolto ogni volta che ho bisogno di un po 'di pompaggio o ho bisogno di ricordare a me stesso che posso essere anche un idiota.La Queen B ha così tante canzoni che ispirano fiducia, ma questo è un po 'più arrabbiato della maggior parte, ea volte hai solo bisogno di quel tipo di energia SZA e Cardi B sono due dei miei artisti preferiti individualmente, quindi accoppialo e il risultato è oro puro. questo mentre ti prepari per una serata fuori con le ragazze."

Le mie scelte

"Icy Grl" di Saweetie

I rapper femminili sono i pulcini più cool del pianeta per me. Entrare e rilasciare una canzone di fuoco in un campo dominato dagli uomini è una mossa autorizzante in sé, quindi ogni volta che accendo la loro musica, mi sento come se fossi una merda. Saweetie è un neofita della scena e le parole motivazionali di questa canzone mi parlano di più: "Non ho mai vissuto in modo confortevole, ho avuto molti obiettivi da raggiungere", "Ricarica di minuto in minuto perché il mio tempo è molto caro" e " Gli ostacoli mi rallentano, ma quel tampone mi assorbe, quindi mi prendo tempo perché sono sempre dove dovrei essere. " Yaaaaas!

"Where the Bag At" di City Girls

La canzone di questo duo rap femminile e ho una connessione molto speciale. Per il mio compleanno poche settimane fa, i miei migliori amici mi hanno sorpreso con il bus party più illuminato. Appena ho tolto la benda, questa canzone ha suonato, tutti sul bus hanno urlato "Sorpresa!" e ho immediatamente iniziato a girare. È stata una delle esperienze più epiche della mia vita e non dimenticherò mai questo momento. Mi sentivo così sicuro, indipendente e cresciuto.

"Diva" di Beyoncé

Ho avuto l'onore di vedere Bey esibirsi live due volte e ogni volta è stata un'esperienza spirituale. Quando questa canzone arriva, immagino una pista davanti a me e io calpesto quella cosa come se la mia vita dipendesse da ciò. Ogni volta che mi sento stressato dal lavoro o dall'umore, questa canzone mi ricorda che sono uno spaccone nel cuore. Questi testi contagiosi mi ricordano che niente nella vita vale la pena lottare per sempre è facile.

"Nice for What" di Drake

Guardare questo video musicale, pieno degli agenti di cambiamento più hot di Hollywood, mi fa sentire così dannatamente orgoglioso di essere una donna. Il ritmo rende le mie ragazze e io impazzisco ogni volta che arriva. È un tale inno per vivere senza drammi e per dire la tua mente. Storie divertenti: stavo uscendo con un ragazzo che mi piaceva davvero, ma non sapevo se fosse interessato a me o no. Si è gradualmente ritirato dopo un po ', ma siamo rimasti molto amici e abbiamo una connessione innegabile. La notte in cui questa canzone è caduta, mi ha mandato un messaggio e ha detto: "Dovresti essere nel video" Nice for What ". Certo, potrebbe essere stata una mossa di potere da parte sua, ma la soddisfazione che mi ha dato di sapere che lui la pensa così bene da sentirmi così bene.