Questo estratto di marijuana (legal-ish) è fondamentalmente la natura di Advil e Xanax

Sebbene la notizia sia stata letteralmente trionfata dall'evento principale, in passato, sette stati hanno tranquillamente votato per legalizzare la marijuana in diverse capacità, il che significa che fino ad ora, 29 stati hanno legalizzato l'erba sia dal punto di vista medico, sia da quello ricreativo o entrambi. Le ramificazioni di questa legislazione abbondano - non ultimo il fatto che improvvisamente, il nostro paese ha un'industria in rapida crescita che, secondo gli scienziati, i professionisti della medicina e gli uomini d'affari esperti, è traboccante di potenziale.

E mentre la ricerca che sottolinea i benefici medici della cannabis continua ad emergere a un ritmo incalzante, le industrie di bellezza e benessere sono state veloci nel capitalizzare sulla loro apparente sovrapposizione.

Su quella nota, è probabile che, indipendentemente dallo stato del tuo stato, tu abbia sentito parlare di qualcosa chiamato CBD, probabilmente la sua legalità è tecnicamente più diffusa. A differenza del THC (il componente psicoattivo della pianta di marijuana), il CBD non ti mette in alto. Si trova in alte concentrazioni sia nella marijuana che nella canapa industriale, ed ecco il kicker: si trova anche naturalmente nel cervello umano.

Secondo la giurisdizione attuale del governo degli Stati Uniti, il CBD derivante da impianti industriali di canapa è tecnicamente valido, anche se alcuni marchi scelgono di utilizzare il CBD proveniente da piante di marijuana, il che significa che i loro prodotti sono disponibili solo in determinati stati. Tutto sommato, è un po 'un'area grigia legale che è diventata più torbida alla fine dello scorso anno quando la DEA ha ribadito la sua classificazione del CBD di origine cannabis come farmaco di Schedule I.

Indipendentemente da ciò, recentemente il CBD è apparso molto sia nella cura della pelle che nel benessere, poiché la ricerca dimostra che il composto è estremamente utile in tutto, dal sollievo dal dolore alla riduzione dell'ansia. Da un punto di vista più aneddotico, è la mia arma segreta per alleviare i crampi mestruali e sbarazzarsi di mal di testa al volo. Topicamente, è ottimo per diminuire il rossore e l'infiammazione.

Quindi, come funziona esattamente il CBD? (E onestamente, cosa è vero?) Continua a leggere per conoscere la ricerca, i benefici e come potrebbe diventare un punto fermo nella tua routine di auto-cura.

Cos'è il CBD?

Ora lo conosciamo colloquialmente come sottoprodotto di piante di canapa o marijuana, ma per capire come funziona il CBD, è utile dare un'occhiata più da vicino all'anatomia umana. Il nostro cervello ha un gruppo di recettori chiamato sistema endocannabinoide, che è legato a una varietà di processi tra cui il modo in cui percepiamo il dolore, il nostro sistema immunitario, l'umore, la memoria, l'appetito e la digestione. I cannabinoidi sono qualsiasi tipo di composto che si lega a specifici recettori nel sistema endocannabinoide, che a sua volta innesca una certa reazione fisiologica.

Il nostro corpo produce i suoi cannabinoidi, ma possono anche essere trovati altrove. Il THC, ad esempio, è un cannabinoide e quando si lega ai suoi recettori nel sistema endocannabinoide, fa scattare quel ronzio caratteristico. Il CBD - che, abbastanza interessante, può essere trovato in altre piante come i broccoli - reagisce in un modo diverso.

"Pensa ad esso come la vitamina C", dice Kerrigan Hanna, CMO e co-fondatrice di Sagely, una linea di prodotti per la cura della pelle e CBD. "Quando i nostri corpi sono carenti di vitamina C, sperimentiamo affaticamento e infezioni come il comune raffreddore: la vitamina C aiuta a sostenere un sistema immunitario sano nello stesso modo in cui i cannabinoidi supportano il sistema endocannabinoide nel corpo. arsenale cannabinoide e ha mostrato promessa di mantenere un sistema immunitario equilibrato, promuovendo al contempo la salute e il benessere di tutti i giorni."

E poiché CBD è così versatile nelle sue capacità antinfiammatorie, antibatteriche, antidepressive e antidolorifiche (tra le altre caratteristiche), è spuntato nelle industrie del benessere e della bellezza in un certo numero di forme. Continua a scorrere per vedere da vicino i benefici del CBD per una varietà di disturbi e i prodotti corrispondenti da provare. (Basta fare la tua ricerca per garantire che tali prodotti siano consentiti e disponibili nel tuo stato).

Per i crampi

Poco dopo aver ottenuto il mio IUD l'anno scorso, ho avuto un periodo terribile in cui ero certo che il mio utero stesse mangiando da solo o stavo miracolosamente andando in travaglio senza bambino, e un simpatico amico mi ha dato un piccolo piatto di balsamo infuso con CBD e mi ha consigliato di massaggiarlo nell'addome. Era come una magia: i miei crampi diminuivano sensibilmente e alla fine riuscii a funzionare per tutto il giorno.

"WQuando si contrae l'utero, provoca crampi, ma la costrizione del flusso sanguigno causa anche dolore e una serie di altri eventi", spiega Jennifer Berman, MD, urologo e specialista di salute femminile con sede a Los Angeles." Il CBD ha un effetto diretto sulla muscolatura liscia, rilassando la muscolatura liscia e aumentando il flusso sanguigno. "Puoi applicare una lozione o un olio con CBD per via topica il tuo addome, ma ho anche avuto fortuna ad usare anche le supposte. (FYI, Foria contiene sia THC che CBD, ma puoi anche rifare il tuo con olio normale.) Oppure potresti provare un bagno rilassante, come quello qui sotto da Whoopi (come in Goldberg) e Maya. Et voilà- crampi, begone.

Per il mal di testa e sollievo ansia

Gli scienziati sono stati estremamente ottimisti riguardo alla capacità della cannabis di alleviare l'emicrania cronica e il dolore difficile da trattare: molteplici studi dimostrano che si tratta di un rimedio altamente efficace. Lo stesso vale per diverse forme di ansia e stress: in uno studio, i pazienti affetti da disturbo d'ansia sociale hanno scoperto che erano più rilassati prima di un fidanzamento pubblico dopo aver assunto CBD.

Per alleviare qualcuno di questi sintomi, potresti prendere in considerazione l'assunzione delle capsule di Relief & Recovery di Sagely, che sono infuse sia con il CBD sia con l'anti-infiammatorio curcuma-natura di Advil, se vuoi. Oppure puoi provare il nostro trucco del punto di pressione approvato dal redattore e massaggiare un po 'di olio di CBD nelle tempie per alleviare lo stress e il dolore quasi istantaneamente.

Per il miglioramento sessuale

C'è stato un grande interesse per il CBD come potenziatore della libido, in particolare per le donne, dice Berman. "È stimolante valutare la risposta sessuale femminile, tanto meno sviluppare farmaci o prodotti da trattare perché è così sfaccettato ", dice, perché i primi, dato che l'ansia e lo stress possono spesso ostacolare il raggiungimento dell'orgasmo, il CBD aiuta ad alleviare questo. nelle nostre teste, è qualcosa che le donne fanno fatica a chiudere ", dice Berman." Puoi attraversarlo e fingere, ma devi [spengerlo] per sperimentare realmente l'intimità e quei sentimenti. "E mentre loro Non sono del tutto sicuro di come, aggiunge, i ricercatori abbiano scoperto che esiste una connessione tra CBD e i recettori della serotonina nel nostro cervello.

Da un punto di vista puramente fisico, il CBD aiuta anche ad alleviare qualsiasi dolore associato al sesso, e molti prodotti CBD orientati all'intimità contengono altri componenti per aiutare a stimolare il flusso sanguigno e aumentare la sensibilità. Foria, un pre-lubrificante a base di olio di cocco, contiene anche THC, che assorbe la pelle. (In termini semplicistici, stai mettendo la tua vagina in alto.)

Nel frattempo, l'Olio di Intimacy Sexy Time di Apothecanna ($ 52) contiene estratti botanici come l'olio di argan (che aumenta la circolazione) e il gelsomino (un afrodisiaco naturale) per aiutare a completare gli effetti del CBD.

Per infiammazione

Poiché è un antinfiammatorio così potente, il CBD è anche estremamente utile nel contrastare qualsiasi cosa, dai muscoli indolenziti alla pelle rossa e arrabbiata. La ricerca mostra anche che può aiutare a regolare la produzione di sebo (buh-bye, acne) e, bilanciando la risposta immunitaria, aiuta a prevenire le condizioni croniche della pelle come la psoriasi. Tutto ciò, e poiché il CBD è un potente antiossidante, potrebbe teoricamente aiutare a combattere l'invecchiamento.

Mentre la mia psoriasi è abbastanza imprevedibile da non poter parlare personalmente degli effetti del CBD su di esso, usare il Kus + Khus's Copious Body Serum ($ 45) infuso con CBD ha contribuito a diminuire la mia testarda cheratosi pilaris, alias i fastidiosi "dossi di pollo" che popolano il mio Arti superiori. Nel frattempo, CBD For Life's Muscle Rub ($ 25) è una manna dal cielo dopo un duro allenamento.