6 luoghi inaspettati che ti faranno scoppiare quest'estate e come far fronte
Sommario:
- Il barbone
- La scissione
- L'attaccatura dei capelli
- Altre menzioni d'onore
- La guida ai prodotti Breakout-Busting
- Allenamento
- Un aggiornamento rapido:
- Shampoo infuso salicilico
- Bodywash migliore
Venerdì abbreviato, sole in abbondanza, margaritas all'anguria … La meravigliosa stagione estiva è piena di rivestimenti argentati. Fino a quando, naturalmente, non lo è. Uno di questi è l'unguento: i breakout fuori dal personaggio spuntano da ogni parte in un territorio inesplorato. Boobs! Culo! Linea bikini! E questo è solo il riscaldamento.
'Alcune persone sono geneticamente inclini a sblocchi in queste aree, ma il sudore sotto i vestiti può esacerbare questa condizione in estate, "Nancy Samolitis, MD, FAAD, mi spiega."Una combinazione di calore e sudore può bloccare i follicoli piliferi e stimolare una crescita eccessiva non solo dei batteri, ma del lievito che normalmente vive sulla nostra pelle."Quindi, in sostanza, tutte le cose che amiamo dell'estate equivalgono anche alla tempesta perfetta quando si tratta di acne. Glorioso.
Anche se ci sentiamo soprattutto attrezzato per gestire un urto canaglia (o due o tre) ogni tanto in cima alle nostre carnagioni, quando iniziano a comparire in posti inaspettati, beh, allora siamo rimasti a grattarci la testa. Quindi, per stroncare sul nascere brufoli indesiderati questa estate, abbiamo contattato due dei migliori dermatologi del settore: Mount Sinai Hospital Director of Cosmetic & Clinical Research Joshua Zeichner, MD, e Facile Dermatology + Boutique co-founder Nancy Samolitis, MD, FAAD.
Ecco la nostra agenda anti-acne: per individuare tutti i posti strani che potremmo scoppiare in questa stagione e da lì, raccogliere tanti consigli, trucchi e consigli sui prodotti per prevenire l'acne per bene questa estate. Suona bene? Pensavo così. Continua a scorrere per scoprire sei luoghi fastidiosamente inaspettati che il tuo corpo vorrà scoppiare quest'estate, e come i dermatologi dicono che puoi evitarlo.
Il barbone
"L'acne nella parte posteriore è di solito follicolite, non vera acne", chiarisce Zeichner. "È causato da una infezione superficiale dei follicoli piliferi invece dei tradizionali batteri che causano l'acne e dei pori ostruiti".
Allora, qual è il colpevole principale durante la stagione estiva? Non troppo sorprendentemente, egli attribuisce reati comuni come sudorazione, irritazioni, temperature torride ed esercizio fisico. Per quanto riguarda le misure preventive, Zeichner raccomanda l'uso di un bodywash contenente perossido di benzoile per aiutare a ridurre i livelli di batteri sulla pelle.
La scissione
"Quando il petrolio e lo sporco rimangono intrappolati nella zona di taglio, possono penetrare nella pelle, causando scoppi", avverte Zeichner. "Dopo l'allenamento, assicurati di toglierti gli abiti da allenamento il più velocemente possibile e sali nella doccia. Gli sciacqui per il corpo esfolianti delicati sono un ottimo modo per mantenere la pelle pulita e prevenire l'acne eliminando le cellule morte dalla superficie della pelle ".
L'attaccatura dei capelli
Non solo l'acne lungo l'attaccatura dei capelli è più dolorosa (perché, estate, perché ?) ma è anche sempre più comune una volta che arriva l'estate.
"Come olio e sporco si accumulano sul cuoio capelluto e intorno all'attaccatura dei capelli, può bloccare i pori che portano a sblocchi dell'acne", dice Zeichner. La soluzione: ti consiglia di tenere i capelli lontani il più possibile (ciao, coda di cavallo!) E assicurarti di mantenere i tuoi capelli puliti. (Mi spiace essere il portatore di cattive notizie, ma una dieta a base di shampoo secco non sarà sufficiente per l'estate.)
"Potrebbe essere necessario lavarsi i capelli più frequentemente di quanto non si faccia in inverno a causa dei più alti livelli di olio sul cuoio capelluto", ci dice Zeichner. Suggerisce di aggiungere uno shampoo contenente acido salicilico alla routine dei capelli estivi per eliminare l'olio in eccesso nei giorni particolarmente grassi.
Altre menzioni d'onore
Anche se sicuramente vorrete tenere d'occhio i tre punti sopra esposti quando si tratta di prevenire i breakout quest'estate, sfortunatamente, potrebbe non fermarsi qui. Secondo la Samolitis, altri punti comuni per far emergere l'acne includono sulle spalle, sulla schiena e dietro le gambe. Ma non preoccuparti di continuare a scorrere per i prodotti approvati dal dermatologo per aiutare a salvare la pelle incline ad acne questa estate.
La guida ai prodotti Breakout-Busting
Allenamento
"La sudorazione prolungata sotto gli indumenti, in particolare con le attività all'aria aperta e l'esercizio fisico, può causare - o peggiorare i breakout estivi su parti inaspettate del corpo", sottolinea Samolitis. A peggiorare le cose, indossare tessuti che non respirano bene (leggi: attrezzi per l'allenamento) probabilmente intrappolano i batteri. "Molti marchi di Athleisure come Lululemon hanno particelle d'argento tessute nei loro vestiti per aiutare a uccidere i batteri legati a sudorazione eccessiva e umidità sulla pelle", dice Samolitis.
Questi joggers non sono solo carini (e uno dei preferiti di Hailee Steinfeld), ma sono anche il capo di abbigliamento più esperto di tecnologia che possiate avere. Realizzati con il rivoluzionario VaporActive del marchio, questi pantaloni attirano l'umidità per rimuovere il sudore e, a loro volta, ti mantengono asciutto, fresco e privo di batteri che causano l'acne. Inoltre, le particelle attive nelle fibre attraggono e intrappolano le molecole che causano odori, che vengono poi ripulite quando le esegui durante il ciclo di lavaggio. Genio, no?
Un aggiornamento rapido:
Come molti di noi sanno fin troppo bene, si verificano sblocchi dai peli incarniti, specialmente quando si sta facendo una pulizia extra per l'estate. E niente si sente peggio di avere irritazioni lungo la linea del bikini. Tuttavia, finché conservi una scorta di queste pratiche salviettine progettate per prevenire e curare peli incarniti e protuberanze in giro, rimarrai nel nulla.
"Evitare le tue attività estive preferite non è raccomandato! Quando noti il sudore sotto i vestiti, cerca di pulire la pelle il prima possibile", consiglia Samolitis. "Se la doccia non è un'opzione, le salviettine detergenti per la pelle (simili a quelle utilizzate per rimuovere il trucco) sono facili da avere a portata di mano per una rapida spazzatura, adoro quelle di La Roche-Posay."
Shampoo infuso salicilico
Invece di riempire di olio in eccesso con shampoo secco (una ricetta per il disastro in quanto può mescolarsi con il sudore attorno all'attaccatura dei capelli), Zeichner consiglia questo shampoo a base di acido salicilico a prezzi accessibili di Neutrogena.
Anche se un po 'più costoso, questa scelta ultra-nutriente da René Furterer è un'altra opzione encomiabile ed è infusa con ingredienti lenitivi come jojoba, monoi, fiori d'arancio e gelsomino per migliorare il tuo gioco estivo di capelli.
Bodywash migliore
Per tenere a bada l'acne da bum questa estate, Zeichner suggerisce di usare un bodywash arricchito con perossido di benzoile per tenere sotto controllo i livelli dei batteri sulla pelle. Ci ha detto che gli piace questo pick economico dal Clean & Clear.
A volte trattare la pelle con un po 'di TLC è ciò che il medico (in particolare Zeichner) ordina per prevenire i breakout estivi. Suggerisce delicati bodywash esfolianti per rimuovere le cellule morte della pelle che potrebbero ostruire i pori lungo la strada. La sua scelta? Questa formula di farmacia di vendita più venduta da Dove.
Proprio come Zeichner, il Samolitis concorda che il bodywash perossido di benzoile è una delle migliori strategie per prevenire i breakout estivi. "Il lavaggio PanOxyl era disponibile solo su prescrizione medica, ma ora può essere acquistato su OTC. Detto questo, assicurati che sia pulito con il risciacquo prima di procedere all'asciugatura perché può anche sbiancare i tuoi asciugamani".
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