Babybel Cheese Nutrition
Sommario:
Il gruppo Bel in Francia ha commercializzato per la prima volta il Mini Babybel nel 1977. Secondo il sito Web di Babybel, quasi un terzo dei prodotti Babybel è stato venduto a livello internazionale dal 1988. Ogni porzione è sigillata all'interno di cera rossa per mantenere la freschezza. Il sito Web Brand Power lo descrive come un tessuto morbido e delicato.
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Variazioni
Ci sono cinque diverse varietà di formaggio Babybel, secondo il suo sito web: Original, Bonbel, Cheddar, Gouda e Light. La nutrizione varia, ma solo marginalmente, tra ognuno di essi.
Contenuto
Babybel contiene il 98% di latte e il 100% di formaggio naturale. Ogni porzione include anche un caglio vegetariano. Ogni porzione sigillata con cera contiene 70 calorie. È una fonte di vitamina A, che va dal 2% del tuo valore giornaliero a una dieta da 2, 000 calorie al giorno per la versione Light al 10% nel Cheddar. È anche un'ottima fonte di calcio. Secondo Brand Power, Babybel non ha conservanti aggiunti, coloranti o aromi.
Significato
Il calcio costruisce ossa forti e i prodotti Babybel vanno dal 10% della quota giornaliera del formaggio Gouda al 19% nella versione Light. Gli adolescenti hanno bisogno di 1, 200 mg di calcio o di quattro prodotti a base di latte al giorno, secondo il sito Web di Babybel, quindi questo spuntino al formaggio li fa arrivare a un quarto di lì. Il contenuto di vitamina A è buono per la visione.
Vantaggi
Se sei a dieta a basso contenuto di carboidrati, Babybel è uno spuntino ideale perché nessuna delle versioni contiene carboidrati. Se il tuo obiettivo è quello di aggiungere qualcosa di più salutare dei pretzel o dei biscotti alla scatola del pranzo del tuo bambino, Babybel è l'epitome della convenienza, già avvolto e sigillato nella sua cera e nella sua copertura di plastica.
Avviso
Sfortunatamente, 45 delle 70 calorie per porzione nella versione cheddar delicata di Babybel provengono dal grasso. Il grasso saturo costituisce 3 g di quella porzione per il 15% del valore giornaliero se si assumono 2, 000 calorie al giorno. Questo è molto per quello che equivale a pochi morsi di snack. E 'anche ricco di colesterolo con 20 mg per il 7 per cento dei 300 mg che dovresti limitare a te stesso ogni giorno con una dieta da 2, 000 calorie al giorno. Il contenuto di sodio è 140 mg o 6 per cento della quota giornaliera per una dieta sana.
