Bragg Aceto di mele e perdita di peso

Paul Bragg fondò Bragg Live Foods nel 1912. Secondo il sito web di Bragg, l'aceto di sidro di mele può aiutare a controllare il peso. Mentre l'aceto può aiutare a limitare l'appetito, potresti non voler contare su di esso come il tuo biglietto per perdere quei chili indesiderati. Consulta il tuo medico prima di aggiungere l'aceto di mele di Bragg alla tua dieta.

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Bragg's for Weight Loss

La brochure di Bragg per l'aceto di sidro di mele cita uno studio del 2004 pubblicato su Diabetes Care che supporta l'uso dell'aceto per la perdita di peso. Questo studio ha studiato gli effetti dell'aceto sui livelli di zucchero nel sangue e di insulina piuttosto che sulla perdita di peso, comunque. Mentre i livelli migliorati di insulina e zucchero nel sangue possono influenzare la sazietà, la ricerca specifica sull'aceto di mele e la perdita di peso è ancora necessaria per sapere se funziona davvero.