Calorie in chili con carne di manzo e fagioli
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Seduto accanto al caminetto con una ciotola di peperoncino piccante può far riposare il gelo dal ventoso clima invernale. Questo favorito a sud-ovest, che spesso include carne macinata, fagioli e ingredienti come cumino e peperoncino, potrebbe risalire agli antichi Aztechi, secondo l'International Chili Society. Ogni peperoncino ha una variazione preferita di questo pasto abbondante, che contiene un numero moderato di calorie.
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Tenere il formaggio
Il numero esatto di calorie di una ciotola di peperoncino con manzo e fagioli varia, secondo il cuoco che lo prepara. Tuttavia, il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti riferisce che un normale formato da 182 grammi di chili di carne e fagioli contiene 286 calorie. Se desideri aggiungere un po 'di formaggio alla cima del tuo peperoncino, così facendo aumenta il contenuto calorico del pasto. L'USDA osserva che un quarto di tazza di formaggio cheddar sminuzzato aggiunge 114 calorie in più al pasto.
