Calorie in caffè istantaneo con latte
Sommario:
Il caffè è una bevanda a basso contenuto calorico. La maggior parte delle calorie del caffè vengono aggiunte aggiungendo panna e zucchero. Ad esempio, un doppio di Starbucks Chocolaty Chip Frappuccino Blended Beverage pesa a 410 calorie per 16 once fluide. Ma il caffè istantaneo semplice con un cucchiaio di latte può contenere un minimo di 9 calorie per un 6 once. tazza.
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Calorie in caffè istantaneo
Un cucchiaino. di caffè istantaneo contiene circa quattro calorie. In genere quel cucchiaino è combinato con 6 once. di acqua per fare una tazza di caffè. In altre parole, le calorie nel caffè istantaneo con il latte non provengono principalmente dal caffè.
Calorie nel latte
Un tbls. di latte senza grassi contiene cinque calorie. Un cucchiaio di latte al 2% contiene nove calorie. Il latte intero contiene da nove a 10 calorie. La metà e metà contiene 20 calorie.
Nondairy Creamers
Se preferisci i panna nondairy, un pacchetto o 3 g di sostituto crema in polvere leggero contiene 13 calorie. Un tbls. di sostituto crema liquido, contenente olio vegetale idrogenato e proteine di soia, contiene 20 calorie per tbls.
