Calorie in una tazza di burro di arachidi Reese

Nel 1920, la B. B. Reese Candy Company iniziò a produrre una caramella al burro di arachidi avvolta nel cioccolato al latte di Hershey. Questo prodotto era originariamente conosciuto semplicemente come una tazza di burro di arachidi. Più tardi è stato rinominato per diventare le Tazze di burro di arachidi di Reese che conosciamo oggi. Anche se le tazze di burro di arachidi sono una caramella e sono ad alto contenuto di grassi, il trattamento è anche una buona fonte di proteine.

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Dimensione della dose

Una porzione delle tazze di burro di arachidi di Reese consiste in un pacchetto di due tazze. Ci sono 42 grammi o 1. 6 once di caramelle in due tazze di burro di arachidi.

Calorie

Ci sono 210 calorie in un pacchetto di tazze di burro di arachidi di Reese o 105 calorie per tazza. Poco più della metà delle calorie, 110, proviene da grassi, quindi le tazze di burro di arachidi di Reese sono un alimento relativamente ricco di grassi.

Grasso

Ci sono 13 g di grasso in una singola porzione di tazze di burro di arachidi di Reese. Questo è il 20% del valore giornaliero del grasso. Il grasso saturo costituisce 4. 5 g, e questo è il 23 per cento del valore giornaliero per questo tipo di grasso. Ci sono più calorie per grammo di grasso che per grammo di proteine ​​o carboidrati, quindi l'alto contenuto di grassi contribuisce all'alto contenuto calorico delle tazze di burro di arachidi di Reese.

Carboidrati

Un paio di tazze di burro di arachidi contiene 24 g di carboidrati. La fibra costituisce 1 g, e 21 g di carboidrati sono zuccheri semplici.

Proteine ​​

Anche se le tazze di burro di arachidi di Reese sono ad alto contenuto di calorie e grassi, sono un'ottima fonte di proteine. Una porzione contiene 5 g di proteine, ovvero il 10% del valore giornaliero raccomandato.

Vitamine e minerali

Una porzione delle tazze di burro di arachidi di Reese contiene 150 mg di sodio o il 6% dell'indennità giornaliera di sodio. Un paio di tazze di burro di arachidi contiene meno di 5 mg di colesterolo. Le tazze di burro di arachidi di Reese non contengono vitamina C, ma una porzione contiene il 2% del valore giornaliero del calcio e il 4% del valore giornaliero del ferro.