The Calories in Starbucks Coffee Frappuccino Light
Sommario:
Con il menu che continua ad espandersi, Starbucks offre una vasta gamma di caffè leggeri frappuccino, nei gusti di caffe vaniglia, caramello, caffè, java chip e moka, insieme a varie bevande stagionali. Per mantenere queste versioni chiare, le dimensioni delle bevande variano da 12 a 20 once, sono fatte con latte non grasso ed eliminano l'aggiunta di una guarnizione montata.
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Calorie per bevanda
Le calorie nel tuo frappuccino variano a seconda delle dimensioni selezionate e della quantità di sciroppo aggiunto. In un grande frappuccino da 16 once, il caffè vaniglia offre 180 calorie; il caramello ha 140 calorie; il sapore del caffè include 110 calorie; il chip java fornisce 200 calorie e la versione moka ha 130 calorie. Se si sceglie un alto o venti, si aspettano una differenza di 20 a 70 calorie per bevanda.
Contenuto di carboidrati, proteine e grassi
Poiché i frappuccini sono fatti con caffè, latte, ghiaccio e sciroppo, contengono carboidrati e proteine. Anche due versioni hanno grasso. Nelle diverse versioni di luce, una grande media tra 24 e 40 grammi di carboidrati. Il contenuto di proteine varia da 3 a 5 grammi per bevanda. La maggior parte delle versioni light sono prive di grassi, ad eccezione del chip java, che ha 4 grammi di grasso e la moka, che ha 0. 5 grammi di grasso.
Keeping It Light
Tieni a mente alcune cose, quando ordini un leggero frappuccino. Evitare condimenti come trucioli di cioccolato aggiunti. Richiedi senza zucchero o una piccola quantità di sciroppo. Inoltre, bastone con una bevanda più piccola per controllare l'apporto calorico.
