Calorie di Guinness Stout Beer
Sommario:
La Guinness è una birra scura e robusta prodotta con orzo irlandese, lievito di birra, luppolo e acqua. L'acqua usata per preparare la Guinness proviene dal pozzo di Lady, fonte di acqua naturale di sorgente nelle montagne di Wicklow. Guinness viene spesso definito "pane liquido" o "pasto in un bicchiere". "
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Calorie
Una pinta corrisponde a 16 fl. once. Una pinta di guinness alla spina contiene 168 calorie e una gradazione alcolica del 4%. Guinness extra stout ha una gradazione alcolica del 6% e fornisce 235 calorie per bicchiere.
Nutrizione
Una pinta di Guinness normale contiene 13. 3 g di carboidrati. Guinness ha zero grammi di grassi ed è anche senza fibre. Sebbene la Guinness sia stata promossa come una ricca fonte di ferro, una pinta contiene solo 1 mg. L'indennità giornaliera raccomandata è di 14 mg di ferro per le donne e di 8. 7 mg per gli uomini.
Considerazioni
Se sei in una dieta dimagrante, bere alcolici ostacolerà i tuoi progressi in quanto il corpo prima brucerà l'alcol per l'energia invece di bruciare i grassi.
