Può massaggiare ridurre la cellulite?

Mentre le fossette possono migliorare le guance dei bambini, queste indentazioni della pelle possono causare angoscia per molte donne con cellulite. Secondo MayoClinic. com, la maggior parte delle donne ha la cellulite. Questo grasso spesso provoca la dimagrimento della pelle e il rigonfiamento nelle zone interessate. Mentre esistono diverse terapie per il trattamento della cellulite, compresi quelli che comportano il massaggio, la maggior parte non all'altezza delle loro affermazioni.

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Identificazione

La cellulite è grasso che si forma sotto la pelle, provocando irregolarità irregolari su glutei, cosce e addomi della maggior parte delle donne. Gli uomini possono anche sperimentare aree della cellulite. I depositi di grasso sporgono nello strato del derma della pelle, causando la comparsa di fossette.

Cause

La struttura irregolare della cellulite appare quando le cellule adipose si accumulano tra i tessuti fibrosi che collegano la pelle ai muscoli sottostanti. Il grasso spinge la pelle verso l'esterno mentre le fasce fibrose tirano verso l'interno le aree della pelle, causando la superficie irregolare.

Trattamenti

I trattamenti di cellulite che includono il massaggio basano le loro tecniche e teorie sul concetto che il massaggio vigoroso aiuta ad aumentare la circolazione sanguigna, eliminando le tossine e riducendo quantità eccessive di liquidi nelle aree che contengono cellulite. Mentre il massaggio può temporaneamente comprimere le cellule grasse, i risultati benefici sono solitamente di breve durata, secondo MayoClinic. com.

Metodi

I trattamenti di cellulite che utilizzano il massaggio variano a seconda dei metodi utilizzati. Molte soluzioni topiche, come estratti di erbe e prodotti a base di alghe, richiedono l'applicazione con il massaggio manuale con le mani e le dita, mentre altri richiedono un massaggio meccanico. Endermologie, una terapia di massaggio anticellulite, utilizza un dispositivo portatile progettato per impastare la pelle tra i rulli. Il leggero miglioramento che potresti notare dopo il massaggio anticellulite è in genere solo temporaneo. La salute delle donne. gov avverte che nessuna quantità di massaggio rimuoverà la tua cellulite.

Alternative

Secondo l'American Academy of Dermatology, le attuali tecnologie non affrontano adeguatamente la componente strutturale della cellulite, rendendo difficile fornire un miglioramento più che lieve o temporaneo. Mentre la maggior parte dei trattamenti progettati per colpire la cellulite non risolve questo problema, alcune pratiche possono ridurre al minimo l'aspetto della pelle grumosa. MayoClinic. com consiglia di perdere peso attraverso l'esercizio e la dieta. Rinforzare i muscoli delle gambe, delle natiche e delle cosce non rimuoverà completamente la cellulite, ma potrebbe renderla meno evidente.