Detox per ridurre la cellulite

Se stai programmando un viaggio in spiaggia, ma prima vuoi eliminare le fossette di cellulite, potrebbe chiedersi quali rimedi si può aiutare a disintossicare e sbarazzarsi di cellulite. Mentre non esiste una cura clinicamente dimostrata per la cellulite, può rispondere a entrambi i trattamenti esterni, come oli da massaggio, o rimedi interni, come tisane. Non ci sono prove conclusive che eventuali rimedi casalinghi possano disintossicarsi o eliminare la cellulite. Parlate con il vostro medico prima di provare qualsiasi trattamento anticellulite.

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Cellulite

Secondo "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies", la cellulite tende a formarsi sui fianchi, sulle cosce, sulle natiche e sullo stomaco. Si manifesta quando le cellule grasse si induriscono e si ispessiscono formando strutture fibrose confuse insieme ad altri tessuti sottocutanei come linfa e vasi sanguigni. Poiché le strutture sono mescolate insieme, le tossine e i rifiuti tendono ad accumularsi nelle aree della cellulite.

Spazzolatura della pelle

Secondo il dott. Bruce Berkowsky, autore del "Vital Chi Skin-Brushing System" del Dr. Berkowsky, la spazzolatura della pelle può essere uno dei modi più efficaci per trattare la cellulite. Spazzolare la pelle sulle zone con cellulite con una spazzola per la pelle rigida fatta di materiali naturali può aiutare a stimolare la circolazione per rompere i grappoli di cellulite e incoraggiare il rilascio di tossine dalla zona. Non spazzolare le zone sensibili come il seno e non spazzolare la pelle danneggiata o infiammata.

Oli essenziali

Gli oli essenziali - gli oli aromatici concentrati delle piante - possono essere utili per disintossicare e alleviare la cellulite. Secondo "La guida di aromaterapia agli oli essenziali", gli olii essenziali di rosmarino e finocchio possono stimolare la circolazione e il cedro di Atlante aiuta il corpo a bruciare il grasso in eccesso. L'olio di rose può aiutare a rafforzare le vene del sangue per migliorare la circolazione. Berkowsky raccomanda di applicare oli essenziali - diluiti in un olio vettore, come l'olio di nocciola - alla cellulite prima di spazzolare la pelle. Non usare questi oli essenziali se sei incinta.

Trattamenti interni

"L'Enciclopedia illustrata di rimedi curativi" raccomanda tè di calendula e zenzero e prezzemolo fresco per la cellulite. Il prezzemolo è un diuretico e può avere una forte azione disintossicante. Lo zenzero può stimolare la circolazione e la calendula è un tè tradizionale per la disintossicazione. Evitare calendula e dosi medicinali di zenzero o prezzemolo durante la gravidanza.

Considerazioni

Bere spesso acqua pura può aiutare il corpo a scovare le tossine. Le tossine del fumo, della caffeina, dell'alcool, degli alimenti trasformati e di alcuni farmaci possono accumularsi nel corpo e rendere più difficile la disintossicazione e la rimozione della cellulite. Parlate con il vostro medico prima di apportare modifiche allo stile di vita o di fare trattamenti domiciliari.