Fatti sulla dieta Pollotarian

Una dieta a base di pollotari include mangiare pollo, pesce, latticini e uova, ma non mangiare carne rossa o carne da qualsiasi mammifero terrestre. Il prefisso "pollo" in pollotarian si riferisce letteralmente alla parola "pollo", sebbene i pollotariani mangiano altri volatili. Alcune persone passano temporaneamente a una dieta pollotativa prima di diventare vegetariani. Altri semplicemente vogliono rinunciare alla carne rossa per ridurre il rischio di malattie cardiache e abbassare il colesterolo. Alcuni individui credono erroneamente che una dieta a base di pollotari sia una dieta vegetariana perché non considerano il pollame come carne, come invece fanno il manzo. Indipendentemente da questo errore, l'eliminazione della carne rossa dalla dieta ha diversi vantaggi per la salute.

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Una dieta del pollotario include mangiare pollo, pesce, latticini e uova, ma non mangiare carne rossa o carne da nessun mammifero terrestre. Il prefisso "pollo" in pollotarian si riferisce letteralmente alla parola "pollo", sebbene i pollotariani mangiano altri volatili. Alcune persone passano temporaneamente a una dieta pollotativa prima di diventare vegetariani. Altri semplicemente vogliono rinunciare alla carne rossa per ridurre il rischio di malattie cardiache e abbassare il colesterolo. Alcuni individui credono erroneamente che una dieta a base di pollotari sia una dieta vegetariana perché non considerano il pollame come carne, come invece fanno il manzo. Indipendentemente da questo errore, l'eliminazione della carne rossa dalla dieta ha diversi vantaggi per la salute.