Erbe che stimolano gli ormoni della crescita

Gli ormoni della crescita svolgono un ruolo fondamentale nello sviluppo umano e rimangono importanti per tutta la vita. Rilasciato principalmente dalla ghiandola pituitaria, gli ormoni della crescita circolano in tutto il corpo, influenzando molti processi. Le persone possono iniettare forme sintetiche di ormoni della crescita o aumentare i loro livelli naturali con mezzi comportamentali. Alcune erbe, ad esempio, aumentano naturalmente gli ormoni della crescita. Tuttavia questa ricerca rimane preliminare e dovresti consultare il tuo medico prima di ingerire tali erbe.

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Leader giallo

L'erba Astragalus membranaceus è una pianta perenne fondamentale per la medicina tradizionale cinese noto anche come leader giallo. Le persone usano questo integratore come un tonico generale con ruoli positivi nell'invecchiamento, nell'immunità e nella digestione.

Un rapporto di C. Kim e collaboratori pubblicato nell'edizione di gennaio 2003 di "Archives of Pharmacal Research" ha esaminato la potenziale capacità dell'astragalo membranaceus di aumentare l'ormone della crescita. Questi scienziati hanno identificato per primi quattro principi attivi dall'erba. Quelle sostanze chimiche furono poi testate su ghiandole pituitarie di ratto mantenute in coltura. I dati hanno mostrato che ogni sostanza stimolava il rilascio dell'ormone della crescita. Tali risultati suggeriscono che l'Astragalus membranaceus può aumentare gli ormoni della crescita negli esseri umani. Tuttavia, i risultati ottenuti negli studi sugli animali non sono necessariamente generalizzati e la sicurezza a lungo termine del leader giallo rimane sconosciuta.

Radice di liquirizia

Le culture dell'Europa meridionale hanno tradizionalmente usato la radice di Glycyrrhizae per trattare condizioni polmonari lievi come la bronchite. Comunemente denominata radice di liquirizia, l'integratore ha proprietà demulcenti ed espettoranti, rendendolo utile come sciroppo per la tosse. Il radicale Glycyrrhizae può anche rafforzare il sistema immunitario e aiutare il corpo a combattere il cancro.

Uno studio di H. Y. Lee e associati presentato nel numero di novembre 2007 di "Journal of Biochemistry and Molecular Biology" ha identificato un altro potenziale beneficio del Glycyrrhizae radix. Gli scienziati hanno prima isolato diversi ingredienti attivi nella radice. Hanno quindi testato tali sostanze su cellule ipofisarie coltivate e su ratti intatti. In tutti i casi, i componenti della radice di Glycyrrhizae hanno aumentato la produzione di ormone della crescita. Questi risultati rimangono preliminari e non replicati. L'uso cronico della radice di liquirizia può anche causare effetti collaterali indesiderati. Pertanto, non si dovrebbe prendere la radice di liquirizia fino a quando non vengono eseguiti ulteriori test.

Yam cinese

L'igname Dioscorea batatas, trovato nelle regioni collinari della Cina, può avere diverse proprietà medicinali. Le persone usano gli ignami cinesi come cura generale e li combinano con altre erbe tradizionali, creando potenti elisir. L'igname contiene la diosgenina steroidea, che influenza i sistemi di estrogeni e progesterone.Ad esempio, può essere un contraccettivo efficace.

Un altro studio di H. Y. Lee e colleghi offerto nel numero di novembre 2007 di "Journal of Biochemistry and Molecular Biology" ha valutato l'impatto del filato cinese sull'ormone della crescita nei ratti. Questi autori hanno prima isolato un componente attivo da Dioscorea batatas. Questa sostanza, dioscina, è stata quindi applicata sulle cellule dell'ipofisi di ratto e iniettata in ratti vivi. Entrambi i protocolli hanno portato a grandi aumenti nella produzione dell'ormone della crescita. Gli integratori alimentari ottenuti da ignami intatti possono produrre risultati diversi, specialmente in soggetti umani. Inoltre, nessun esperimento a lungo termine ha valutato correttamente la sicurezza e la tossicità dei Dioscorea batatas.