Come sbarazzarsi delle lentiggini del corpo

Lentiggini, che in genere appaiono come risultato di genetica o esposizione al sole, possono aggiungere un aspetto giocoso, naturalmente bello alla tua pelle. Questi piccoli punti marroni sono quasi sempre innocui, ma puoi scegliere di perderli come una semplice questione di estetica. I trattamenti disponibili vanno dai rimedi casalinghi al lavoro dermatologico high-tech - questi metodi potrebbero non eliminare completamente il tuo corpo dalle lentiggini, ma aiutano a svanire se questo è il tuo desiderio.

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Passaggio 1

Massaggiare ogni giorno il succo di limone fresco nelle zone lentigginose del corpo, evitando i punti sensibili. I limoni contengono limonene e acido citrico, che agiscono come agenti schiarenti della pelle naturali. L'applicazione regolare può ridurre l'oscurità delle lentiggini.

Passaggio 2

Aumentare l'assunzione di verdure crocifere, come broccoli, cavoli, cavolfiori e cavoli e ridurre la caffeina, la nicotina e l'alcol. Secondo l'esperta di salute naturale e autrice Katrina Ellis, questo aiuta a normalizzare la produzione di estrogeni del corpo - troppi estrogeni portano a livelli di melanina instabili, con conseguente lentiggini.

Passaggio 3

Applicare una crema sbiadita alle aree interessate, seguendo attentamente le istruzioni del produttore. In genere, massaggi queste creme solo sulle parti lentigginose del tuo corpo fino a tre volte al giorno. Le creme sbiadiscono si basano su ingredienti, come l'idrochinone o l'estratto di liquirizia naturale, per arrestare la produzione di melanina e schiarire le macchie scure. Questi prodotti sbiadiscono le lentiggini e le macchie gradualmente nel tempo; potrebbero essere necessari circa tre mesi per notare i risultati.

Step 4

Visita il tuo dermatologo per un trattamento di maschera in clinica. Questa procedura utilizza pigmentatori come estratti di Achillea, corteccia e gelso per diminuire l'aspetto di lentiggini e macchie. Per un trattamento più intensivo, richiedere un acido tricloroacetico o una scorza di acido glicolico sulle aree interessate. Una buccia TCA può ridurre l'aspetto delle lentiggini dal 70 all'80 percento, ma in seguito avrai bisogno di circa una settimana di inattività. Le scorze di acido glicolico più delicate non richiedono tempi di inattività, ma occorrono circa sei trattamenti per attenuare le lentiggini del 40-50% circa.

Passaggio 5

Consultare un dermatologo per vedere se il trattamento laser è un'opzione praticabile per le lentiggini. In queste sessioni da 20 a 45 minuti, un dermatologo autorizzato utilizza la luce intensa e mirata per sbiadire i pigmenti. Questi trattamenti in genere costano poche centinaia di dollari ciascuno e possono richiedere più sessioni.

Cose che ti serviranno

• Succo di limone
• Verdure crocifere
• Crema sbiadita

Suggerimenti

• Per aiutare a tenere lontane le lentiggini, evitare l'esposizione solare inutile e proteggere la pelle con una crema solare con SPF 15 o superiore, soprattutto se hai la pelle chiara o sensibile.

Avvertenze

• Consultare il proprio dermatologo prima di apportare modifiche importanti al regime di cura della pelle o partecipare a trattamenti dermatologici. Leggere sempre e seguire le istruzioni o le avvertenze fornite dai produttori di prodotti per la cura della pelle.