Sustagen Diet

Una buona alimentazione può avere un forte impatto sulla tua salute, sia che tu stia recuperando dalla malattia o semplicemente provando a perdere peso. Idealmente, dovresti ottenere tutte le vitamine, i minerali e gli altri nutrienti di cui hai bisogno dal cibo che mangi, ma questo non è sempre realistico. Un integratore alimentare come Sustagen può aiutare a garantire che tu sia ben nutrito.

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Che cos'è Sustagen?

Sustagen è un integratore nutrizionale commercializzato principalmente in Australia e Nuova Zelanda. È disponibile negli Stati Uniti sotto il nome Boost. Le formule di consumo sono progettate per aiutare le famiglie e gli individui occupati a garantire che ottengano la nutrizione di cui hanno bisogno anche se i pasti non sono ottimali. La formula ospedaliera è un sostituto del pasto nutrizionalmente completo progettato per i pazienti che si stanno riprendendo dalla malattia e soffrono di scarso appetito.

Nutrienti

I nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno possono essere divisi in due categorie: macronutrienti e micronutrienti. I macronutrienti sono carboidrati, proteine ​​e fibre. Queste sono sostanze di cui il tuo corpo ha bisogno in grandi quantità. I micronutrienti sono sostanze come iodio, ferro e vitamina A, di cui il tuo corpo ha bisogno in piccolissime quantità. Questi micronutrienti sono essenziali per una buona salute e le carenze nei micronutrienti possono causare seri danni. La carenza di iodio, ad esempio, causa menomazioni mentali e può portare a aborto spontaneo, difetti alla nascita e ritardo mentale irreversibile.

Aumento di peso

In alcuni casi, la perdita di peso può rendere difficile il recupero dalla malattia o il mantenimento di una buona salute. Le donne nelle prime fasi della gravidanza, ad esempio, spesso soffrono di nausea e scarso appetito. La mancanza di appetito può far sì che una donna incinta salti i pasti o mangi meno di quanto normalmente farebbe, portando a perdita di peso e carenze nutrizionali che potrebbero danneggiare sia la madre che il bambino.

Perdita di peso

Sovrappeso e obesità sono spesso causati dalla malnutrizione. Le persone in sovrappeso e obese spesso mangiano quantità sufficienti di cibo, ma quel cibo è nutrizionalmente scarso. Le bevande nutrizionali come il Sustagen possono aiutare le persone in sovrappeso a perdere peso sostituendo i pasti a basso contenuto di nutrienti.

Allergeni e diete speciali

Sustagen è un prodotto a base di latte, quindi se sei intollerante al lattosio devi aggiungere gocce di lattasi alla tua bevanda per contrastare il lattosio. Sustagen è senza glutine e adatto ai vegetariani Lacto e Lacto-ovo. Poiché è a base di latte, non è adatto a chi segue una dieta vegana. Non ci sono noci a Sustagen, ma sono presenti nel sito di produzione dei prodotti Sustagen pronti da bere. Le polveri di Sustagen sono prive di noci.