Teriyaki Chicken Rice Bowl Calorie
Sommario:
Le scodelle di riso sono un popolare antipasto surgelato, spesso incorporando una carne e un vegetale insieme al riso e alla salsa in un'unica porzione che è conveniente preparare. Le ciotole per riso al pollo Teriyaki sono relativamente facili da trovare, ma in genere non hanno un basso contenuto di calorie e dovrebbero essere consumate con moderazione.
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Calorie
Ogni ciotola di riso con pollo teriyaki è una porzione singola, secondo il Dipartimento dell'agricoltura degli Stati Uniti. Ogni ciotola di riso ha 428 calorie.
Calorie da grasso
Un g di grasso ha nove calorie. Pertanto, più di 5 g di grassi in una ciotola di riso di pollo teriyaki rappresentano quasi 48 calorie da grassi.
Calorie da carboidrati
MedlinePlus riporta che ogni g di carboidrati ha quattro calorie. A causa del riso e della salsa teriyaki, le ciotole di riso con pollo teriyaki sono relativamente alte in carboidrati con più di 76 g. Ciò significa che ogni ciotola di riso contiene più di 305 calorie di carboidrati.
Calorie da proteine
Un singolo g di proteine ha anche quattro calorie. Una ciotola di riso di pollo teriyaki ha più di 19 g di proteine, dandole quasi 77 calorie da proteine.
