Ecco come far crescere velocemente i capelli naturali, secondo uno stilista di celebrità

I capelli naturali sembrano mozzafiato a qualsiasi lunghezza. Che tu stia cambiando di nuovo o che tu abbia appena fatto la grande braciola, far funzionare i tuoi riccioli per te è la cosa più importante. Potresti essere in missione per avere i capelli naturali più lunghi e più sani che tu abbia mai avuto. Anche noi supportiamo pienamente. Sai che dire, la pazienza è una virtù? Bene, questo è applicabile a molte aree della tua vita, incluso il processo di crescita dei capelli. Proprio come l'idea di allenarti e desiderare di vedere i risultati sul tuo corpo, far crescere velocemente i tuoi capelli naturali richiede uno sforzo costante.

Non accadrà in un batter d'occhio, ma ci sono modi provati e veri per accelerare il ciclo di crescita dei tuoi fili.

L'hairstylist di celebrità Kendall Dorsey, che ha lavorato con tutti quelli di Cardi B, Duckie Thot, Bella Hadid, Teyana Taylor e altri, ha condiviso con noi esattamente come far crescere i capelli naturali velocemente. Ha un approccio mente-corpo-spirito per far crescere i capelli alla massima velocità. "Evitare lo stress, saltare il cibo spazzatura, nix il calore in eccesso e acconciature strette, e qualunque cosa tu faccia, non saltare i tuoi trim regolari"consiglia" Preparati a dare uno screenshot della sua guida infallibile alla crescita naturale dei capelli in basso.

Regola n. 1: Ottieni assegni regolari

Questo potrebbe sembrare che stai aggiungendo la beffa al danno, ma fidati che i tuoi capelli possano germogliare a lungo andare. Dorsey sostiene questa affermazione. "So che tagliarti i capelli sembra l'ultima cosa che vuoi fare quando stai cercando di farti crescere i capelli, ma le doppie punte alla fine si trasformeranno in fili completamente spezzati ", spiega." Questo fa sì che il temuto 'Non riesco a ottenere i miei capelli crescono qui 'problema ".

Regola n. 2: Posare in basso sugli strumenti caldi o utilizzare strumenti che non usano calore eccessivo

Quando stai per dare un'occhiata che sai che il tuo attrezzo caldo ti sarà consegnato, è così difficile metterlo giù. Capisco; Sono stato dipendente da strumenti caldi in precedenza, il che ha provocato danni da surriscaldamento estremo che ci sono voluti anni per riprenderci. Ma al fine di accelerare il processo di crescita dei tuoi capelli, è incredibilmente cruciale comporre il tuo utilizzo degli hot-tool e nasconderli se necessario (un trucco che lavori). "Vacci piano con gli strumenti caldi", sottolinea Dorsey. "So che è difficile lasciare i capelli, ma il calore eccessivo può e causerà danni e rotture. Se possibile, concediti dei giorni in cui non fai altro che asciugare all'aria.'

In alternativa, puoi cercare strumenti in grado di modellare i tuoi capelli senza calore in eccesso, che Dorsey dimostra nella foto sopra utilizzando uno dei suoi preferiti.

Alcuni ingredienti trovati nei prodotti per capelli possono soffocare il processo di crescita. Dorsey consiglia l'uso di shampoo e balsami SLS-, SLES-, paraben- e senza silicone. "Tutto questo accresce l'accumulo sui capelli appesantendoli e non permettendogli di raggiungere il suo pieno potenziale", spiega. Invece, raccomanda di investire nello shampoo e nel condizionatore di Oribe.

Il tuo corpo è interconnesso in tanti modi. Ciò che metti dentro il tuo corpo influenza le cose all'esterno, compresi i tuoi capelli. Questo è il motivo per cui Dorsey crede di amplificare davvero la crescita dei capelli fino alle sue massime capacità, devi prima assicurarti che ti stai prendendo cura di te stesso all'interno. "Lo stress serio, l'essere malati e le diete estreme possono portare alla caduta dei capelli ", avverte Dorsey." Mi piace sempre promuovere il benessere generale come chiave per la crescita dei capelli. Assicurati di stare allenando non solo per mantenere il tuo corpo in ordine, ma anche per mantenere la mente giusta e il tuo livello di stress verso il basso. Esercizio aumenta anche il tuo metabolismo, che accelera la crescita dei capelli. "

Il cibo gioca un ruolo importante nella crescita dei capelli. Dorsey dice di essere sicuro ed ea una dieta bilanciata ricca di omega, ferro, zinco e vitamine, in particolare vitamine B ed E.

Gli stili protettivi per capelli naturali non richiedono assolutamente calore e manutenzione minima. Di solito, lo stile protettivo di go-to per far crescere i capelli naturali è la treccia. Tuttavia, Dorsey spiega come, se fatto in modo errato, quelli possono causare più danni che benefici per il tuo processo di crescita. "Molte volte, tutti i tiri stretti e le manipolazioni causano uno stress eccessivo sul cuoio capelluto, che è un no-no importante quando si cerca di far crescere i capelli ", spiega Dorsey.

Invece, raccomanda uno stile simile nella foto sopra. "Adoro una treccia sciolta. Protegge molti dei capelli dagli elementi ambientali e non tira troppo forte. O semplici lavaggi e colpi di scena o colpi di scena. Ognuno di questi stili aiuterà a mantenere i capelli nella migliore forma possibile e ad incoraggiare la crescita dei capelli."

Regola n. 6: Metti il ​​lavoro e credi che il tuo ciclo di crescita dei capelli funzionerà a tuo favore

Secondo Dorsey, il ciclo medio di crescita dei capelli è di circa sei o sette anni. Questo ti dà un sacco di tempo per prendersi cura delle ciocche sulla testa prima che cadano. "Quando segui tutti i miei consigli per massimizzare la crescita dei capelli, puoi aspettarti, in media, circa un quarto di pollice di crescita al mese", conferma Dorsey. "O forse di più se incorpori vitamine, integratori e un trattamento topico come l'Evolis Professional Promote Activator [mostrato sopra]."