Forum aperto: cosa significa trovare "equilibrio" anche nel senso?

E non si tratta solo di salute fisica o dieta, ovviamente. Mi sento off-kilter quando ho visto Netflix troppo, quando non ho passato abbastanza tempo all'aria aperta, o quando il lavoro diventa caotico. C'è equilibrio tra lavoro e vita (un'altra frase divertente) e relazioni di equilibrio. E anche queste cose sono circostanziali - a 21 anni potresti dover uscire quattro notti a settimana per sentire che la tua vita sociale è intatta, ma a 24 anni, la felicità si ferma nella maggior parte delle notti e si ottiene una quantità consistente di sonno. (Almeno per me, comunque.)

Quindi, alla fine, la parte più difficile dell'essere una parola d'ordine è che l'equilibrio è una cosa così personale. Quando le persone parlano della loro versione di uno stile di vita equilibrato, la nostra naturale tendenza è di fare paragoni e persino giudicare noi stessi per non essere all'altezza, quando in realtà, non dovremmo in primo luogo. Ma come possiamo conoscere meglio la nostra immagine di equilibrio?

L'editore di Byrdie, Hallie, ha il grande vantaggio che tutto si riduce a fare il punto sulle cose che contano per te e portarle da lì. "Se essere sano è la mia priorità, la mia definizione di cambiamenti equilibrati", dice. Lo stesso vale per il lavoro, la felicità, la famiglia o qualsiasi altra varietà di quanto sopra. Quando un elemento diventa più prioritario rispetto al passato, il nostro senso dell'equilibrio deve adattarsi per adattarlo.

La mia passione è che ho bisogno di smettere di cercare di vedere l'equilibrio come un'aspirazione così concreta e immutabile, e invece lasciare che si adatti ai miei attuali obiettivi e stile di vita. Ma tu?

Quali sono i tuoi pensieri in equilibrio e che aspetto ha per te personalmente? Pensi che siamo spinti a vedere l'equilibrio in un certo modo e ad adottare quella definizione come obiettivo? Diamo inizio alla discussione qui sotto.