Benefici di un alghe di alghe marine

Le alghe marine sono un tipo di alghe marine o marine disponibili in polvere. Può essere marrone, verde o rosso ed è ricco di vari nutrienti come minerali e proteine. Secondo Peter Bennett, un naturopata e autore di "Il piano di purificazione", l'uso di acqua di mare e di piante marine risale ai tempi degli antichi greci. Tuttavia, non c'è molta ricerca scientifica sui benefici dei bagni di alghe marine.

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Disintossicazione

Kelp contiene acidi che possono legarsi alle tossine nel tuo corpo, spiega Bennett, che aggiunge che, combinato con calore, alghe o alghe penetra nella pelle e estrae le impurità I sostenitori della salute naturale sostengono che alti livelli di tossine nell'ambiente travolgono i vari sistemi del corpo, compresi i processi metabolici e il sistema immunitario. Secondo Brenda Watson, autrice di "The Detox Strategy", questo effetto viene definito "il carico corporeo". "Lei sottolinea che alti livelli di tossine nel corpo possono portare a condizioni mediche come allergie, affaticamento e problemi riproduttivi. I metodi di disintossicazione come i bagni di polvere di alghe marine aiutano a rimuovere le tossine dal corpo e possono migliorare la salute generale.

Perdita di peso

Rimuovendo le tossine dal corpo, un bagno di alghe marine può anche aumentare la capacità di perdere peso. Come spiega Watson, le tossine rendono pigro il tuo metabolismo, riducono la tua capacità di bruciare i grassi e inibiscono il senso di pienezza dopo aver mangiato. Inoltre, in uno studio presentato al 13 ° Simposio Internazionale dell'Istituto di Medicina Funzionale, il medico di famiglia Mark Hyman ha rivelato che le tossine ambientali interrompono i sistemi di controllo del peso centrale, aumentano la resistenza all'insulina e inibiscono la funzione tiroidea - tutto ciò può portare ad un aumento di peso e obesità.

Cura della pelle

Come altri tipi di alghe, le alghe marine sono nutrite con nutrienti nutrienti per la pelle, come gli acidi grassi essenziali e i polifenoli omega-3. Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, le fonti vegetariane di acido grasso essenziale, acido docosaesaenoico o DHA provengono da alghe. In uno studio condotto dalla Ohio State University, i ricercatori hanno scoperto che i polifenoli nelle alghe marine - applicati per via topica o assunti per via orale - hanno ridotto significativamente del 60% il numero di tumori della pelle nei topi glabri. Hanno anche ridotto le dimensioni dei tumori del 43%. Gli ingredienti di alghe sono presenti anche in prodotti antietà e altri prodotti per la cura della pelle come il sapone e le maschere, ma è anche possibile ottenere alcuni dei loro benefici dall'assunzione di un bagno di polvere di alghe di mare.