Cibi da evitare Mentre l'allattamento al seno per prevenire il reflusso
Sommario:
Prendersi cura di un bambino affetto da reflusso può essere emotivamente e fisicamente estenuante a causa di frequenti risvegli notturni, pianto eccessivo, vomito, vomito, grave dolore, aumento di peso lento, problemi respiratori e difficoltà di alimentazione. Questi sintomi si verificano perché lo sfintere tra lo stomaco e l'esofago del bambino si apre nel momento sbagliato permettendo al cibo e al latte di ritornare e sentirsi come un bruciore di stomaco si sentirebbe ad un adulto. Riflusso. l'org afferma che i bambini allattati al seno hanno un reflusso meno grave; tuttavia, è importante che le mamme evitino cibi comuni che potrebbero causare il reflusso nei loro bambini.
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Caffeina
Con un bambino in casa, probabilmente si basa una dose regolare di caffeina, ma la caffeina può influire negativamente sul reflusso del bambino. Lo sfintere esofageo inferiore separa l'esofago dallo stomaco e la caffeina abbassa la pressione del LES aumentando le possibilità di reflusso del bambino. Gli alimenti che contengono caffeina includono caffè, tè, soda, cioccolato e bevande energetiche.
Alimenti acidi e piccanti
Proprio come un pasto speziato thailandese o un bicchiere di succo d'arancia possono aggravare un adulto con bruciore di stomaco, questi alimenti possono anche innescare un reflusso nel bambino. I cibi acidi e speziati irritano il rivestimento dello stomaco e quando il bambino li prende attraverso il latte materno, lo infastidiscono anche loro. I cibi altamente acidi includono agrumi, ananas, pomodori e prodotti a base di pomodoro, aceto e fragole. I cibi piccanti includono peperoncino in polvere, peperoncino, peperoncino, salsa Tabasco e rafano.
Altri alimenti
Può essere difficile identificare gli alimenti che contribuiscono al reflusso del bambino. Tenere un registro giornaliero degli alimenti che si mangiano, il momento in cui li si mangia e le volte in cui il bambino vomita o mostra altri sintomi di reflusso per aiutarvi a determinare quali alimenti potrebbero causare il reflusso del vostro bambino. Il Dr. William Sears cita altri reati comuni come bevande gassate, cibi grassi o fritti, alcol, menta e succhi di frutta ad alto sorbitolo, come pera, mela e prugna.
Allergie
Secondo un articolo pubblicato su "Pediatrics" nel 2002, sospettate sempre un'allergia alimentare quando il vostro bambino mostra sintomi di reflusso perché fino a metà dei bambini con reflusso meno di un anno hanno un latte di mucca allergia.I bambini allergici tendono ad avere sintomi aggiuntivi tra cui eruzioni cutanee, orticaria, eczema, pelle secca, respiro sibilante, infezioni dell'orecchio e feci verdi con muco o sangue. Gli allergeni alimentari più comuni per i bambini sono il latte vaccino, la soia, il grano, le uova e le arachidi. Kellymom. com dichiara che il bambino allattato al seno mostrerà i sintomi entro quattro-24 ore e si placherà in un paio d'ore a meno che non mangi frequentemente il cibo.
