I benefici del Lactobacillus Rhamnosus

Il Lactobacillus rhamnosus è un tipo di batteri probiotici o benefici. Questa forma di batteri può essere ottenuta aumentando l'assunzione di alcuni alimenti fermentati come lo yogurt bianco. Quando i batteri probiotici sono scomposti nel tuo corpo, rilasciano alcune sostanze chimiche che creano un ambiente tossico, il che rende difficile la sopravvivenza dei batteri nocivi, che causano infezioni e malattie. Secondo Barry Goldin della Tufts University School of Medicine di Boston, il lactobacillus rhamnosus è la forma di batteri probiotici con i maggiori benefici per la salute.

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Riduce la diarrea

Il beneficio più comune che deriva dall'aumento dell'assunzione di lactobacillus rhamnosus è che può ridurre la frequenza e la durata della diarrea. Uno studio condotto dal Dipartimento di Pediatria presso il North Bengal Medical College and Hospital in India suggerisce che l'ingestione di alte dosi di lactobacillus rhamnosus ha ridotto drasticamente la frequenza e la durata della diarrea acquosa nei bambini indiani. Questo studio ha anche rivelato che il requisito per la terapia endovenosa e la durata della degenza ospedaliera è stato ridotto anche in combinazione con il trattamento di alte dosi di lactobacillus rhamnosus.

Immunità generale

La ricerca suggerisce che l'assunzione di lattobacillus rhamnosus nella dieta può aumentare globalmente il sistema immunitario. Uno studio condotto presso l'Istituto di alimentazione, nutrizione e salute umana presso la Massey University in Nuova Zelanda ha rivelato che il consumo di lactobacillus rhamnosus nei prodotti a base di latte ha fornito una spinta all'attività fagocitica delle cellule del sangue e del peritoneo. Questo risultato conferma che il consumo di lactobacillus rhamnosus può aumentare la funzione complessiva del sistema immunitario.

Salute delle vie urinarie

Gli studi di ricerca variano in relazione al beneficio complessivo del lattobacillo rhamnosus nel tratto urinario. Lactobacillus rhamnosus non può aderire al rivestimento del tratto urinario come può al tratto intestinale, quindi la capacità di liberare i batteri dal tratto urinario non è così grande come nel tratto intestinale. Tuttavia, uno studio condotto da Michael Hsieh al Baylor College of Medicine di Houston suggerisce che la presenza di lactobacillus rhamnosus non può ridurre il numero di batteri nocivi nelle urine, ma può ridurre l'incidenza delle infezioni del tratto urinario febbrile associate ai batteri in l'urina