Le erbe possono curare i danni ai nervi?

Il dolore causato dai danni ai nervi si chiama nevralgia, che è un dolore lancinante e provocante che corre lungo un nervo premuto. Di solito un infortunio causa la perdita dei nervi. Un'altra causa è quando si invecchia e le fibre nervose iniziano a deteriorarsi, il che può portare a irritazioni nervose e disturbi del sistema nervoso come la sclerosi multipla. Alcune erbe possono guarire i danni ai nervi. Consultare il proprio medico circa l'assunzione di erbe per il danno ai nervi.

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St. John's Wort and Vervain

Sia l'erba di S. Giovanni che la verbena rilassano il sistema nervoso e riducono l'infiammazione dei nervi. Quando i nervi non sono infiammati, sono meno costretti e pizzicati. Inoltre, quando non sono infiammati, sono in grado di guarire. È possibile trovare queste erbe nella maggior parte dei negozi di alimentari come supplementi.

Ginger

Nel libro "The Healing Herbs", l'autore Michael Castleman spiega che lo zenzero riduce efficacemente l'infiammazione ed è utile per la guarigione dei danni ai nervi. Puoi trasformarlo in un tè semplicemente rasandone la pelle e tagliando piccoli pezzi di radice di zenzero e immergendoli in acqua calda. È inoltre possibile trovare supplementi di zenzero in forma di pillola. Gli erboristi cinesi hanno usato lo zenzero in una varietà di trattamenti per migliaia di anni.

Arnica

L'arnica è stata usata per secoli dai nativi americani. Secondo l'University of Maryland Medical Center, l'arnica riduce l'infiammazione, che può aiutare nella riparazione dei nervi. L'arnica non deve mai essere ingerita senza essere diluita, perché può essere dannosa se ingerita. Invece, applicalo localmente alla tua pelle nell'area che ha dolore da danni ai nervi. Non usarlo su una ferita aperta senza la supervisione di un medico.

Semi di lino

Il semi di lino alle erbe fornisce un'eccellente fonte di acidi grassi essenziali omega-3. Omega-3 riduce efficacemente l'infiammazione, che è necessaria per ridurre il rischio di danni ai nervi e la guarigione dei nervi danneggiati. È possibile trovare olio di semi di lino come integratori per pillole o liquidi. Consuma olio di semi di lino invece di semi di lino macinati per la sua forma più efficace nell'aiutare i nervi danneggiati.