Marshmallow Root Benefici ed effetti collaterali
Sommario:
La radice di Marshmallow è un integratore naturale a base di erbe derivato dalla pianta di Althaea officinalis. Questo integratore è disponibile da banco in una varietà di forme tra cui tinture, estratti, sciroppi per la tosse, creme o unguenti e capsule. Parlate con il vostro medico per i benefici e gli effetti collaterali della radice di marshmallow prima di iniziare a prendere questo integratore a base di erbe.
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Vantaggi
La radice di Marshmallow fornisce una serie di presunti benefici, che includono la riduzione dell'infiammazione associata a asma, mal di gola, bronchite o tosse, irritazione cutanea, ulcera gastrica o malattie infiammatorie intestinali, secondo il Sistema sanitario dell'Università del Michigan. Sono necessarie ulteriori ricerche cliniche per esaminare ulteriormente l'efficacia e la sicurezza dell'uso della radice di marshmallow come trattamento per queste condizioni.
Effetti collaterali
Nessun effetto collaterale avverso è generalmente associato alla supplementazione di radice di marshmallow. Se hai il diabete, consulta il tuo medico prima di usare questo integratore. La radice di Marshmallow può ridurre i livelli di zucchero nel sangue, avverte RxList, che può portare a sintomi di ipoglicemia nelle persone che assumono farmaci per controllare i loro livelli di zucchero nel sangue.
Dosaggio
La dose raccomandata di radice di marshmallow è di 6 grammi al giorno per gli adulti, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. È possibile preparare questo integratore come un tè alla radice lasciando da 2 a 5 cucchiaini di radice di marshmallow in polvere essiccata a bagno in acqua calda per circa 60 minuti prima di bere. Consumare da 1 a 2 cucchiaini di infuso di radice può anche aiutare a lenire una gola irritata o ridurre i sintomi della tosse. Capsule, sciroppo per la tosse e unguenti o crema possono anche essere usati come indicato per ottenere le benefiche proprietà antinfiammatorie di questo integratore. Consultare il proprio medico se avete domande circa l'uso corretto dei supplementi di radice di marshmallow.
Interazioni farmacologiche
Parli con il medico di eventuali altri farmaci o integratori che sta assumendo attualmente prima di iniziare il trattamento con la radice di marshmallow. La radice di Marshmallow è una fonte di fibra solubile e può influire sul modo in cui il tratto digerente assorbe i farmaci ingeriti. Quando possibile, i farmaci non devono essere assunti con o contemporaneamente al tè marshmallow, consiglia la Flora Health Herb Encyclopedia.
Controindicazioni
A causa di dati di sicurezza limitati, le donne in gravidanza o in allattamento non devono assumere radice di marshmallow se non diversamente indicato da un medico. Evitare questo supplemento se si prevede di sottoporsi a un intervento chirurgico in qualsiasi momento durante le prossime due settimane.
