Gli errori della pelle che non sai che stai facendo, secondo 8 Derm Top

Facciamo del nostro meglio per imparare da chi ci circonda, educare noi stessi e trattare la nostra pelle nel modo migliore che conosciamo, ma spesso commettiamo errori senza nemmeno rendercene conto. Semplicemente non sappiamo che stiamo facendo la cosa sbagliata e, in alcuni casi, è proprio la cosa giusta di fronte di ciò che la nostra pelle ha effettivamente bisogno.

Quando si tratta dell'organo massiccio, complicato, sensibile, vario e confuso che è la pelle, nessuno ha più informazioni degli esperti. I dermatologi che trattano i pazienti ogni giorno lo hanno visto tutti. Picking, over-cleansing, disastri fai-da-te - lo chiami; l'hanno affrontato. Questo è il motivo per cui abbiamo chiesto ad otto professionisti del settore di dirci gli errori dannosi della pelle che vedono ancora e ancora. Le loro risposte hanno aperto gli occhi e potrebbero sorprenderti. Ti invitiamo a leggere questo, segnalarlo e fare riferimento per la salute della tua pelle.

Scorri per gli sbagli della pelle che potresti fare.

ODing sull'esfoliazione

"Lo chiamo, 'distruzione Clarisonic.' Molti pazienti ritengono di poter utilizzare dispositivi esfolianti per rimuovere imperfezioni come l'acne e le imperfezioni. Infatti, la trazione meccanica eccessiva esfoliante e aggressiva sulla pelle può portare ad un peggioramento dell'acne e dell'iperpigmentazione. I pazienti devono trattare la pelle il più delicatamente possibile durante i riacutizzazioni dell'acne e altri problemi della pelle come la rosacea, in particolare durante l'utilizzo di farmaci che possono rendere la pelle più sensibile del solito. "-Dr. Carlos A. Charles, M.D., fondatore di Derma di Colore a New York City

"Uno degli errori più comuni della pelle che vedo le persone è quello di un eccesso di esfoliazione. I consumatori sono condizionati ad esfoliare aggressivamente la pelle con prodotti chimici e scrub, che possono causare arrossamenti, irritazioni, sensibilità e desquamazione. Spesso, le persone diventano immuni agli effetti del troppo esfoliazione e continuano a usare scrub e acidi duri anche quando la loro pelle è rossa e dolorosa. "-Dr. Elizabeth VanderVeer, M.D., fondatrice e proprietaria del VanderVeer Center, studio medico estetico non chirurgico a Portland, Oregon

"Il singolo errore più grande che vedo è un eccesso di esfoliazione. Molte donne usano spazzole detergenti con detergenti aggressivi e scrub viso alcune volte a settimana. L'esfoliazione eccessivamente aggressiva porta a spogliare la pelle dei suoi oli naturali e l'infiammazione. Tutta questa infiammazione può aumentare l'acne, peggiorare la rosacea e accelerare il processo di invecchiamento. Ferma la follia! Sii gentile con la tua pelle. -Dr. Elizabeth Tanzi, M.D., condirettore del Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery a Washington, DC

Lavaggio pelle secca ed eczema

"Vedo anche che i pazienti provano a 'esfoliare-via' l'eczema. Molti pazienti confondono chiazze cutanee squamose di eczema con pelle callosa e tentano di esfoliarlo. Sono necessari approcci delicati alla cura della pelle con prodotti ricchi di emollienti quando la pelle è sfogliata e secca per l'eczema. "-Dr. Charles

"Esfoliante quando la pelle è visibilmente secca o fibrorinforzata causerà solo ulteriori irritazioni, secchezza e sfaldamento. Invece, salta gli scrub o la maschera esfoliante e usa delicati detergenti e una semplice crema idratante per riparare la pelle. "-Dr. Meghan O'Brien, M.D., consulente dermatologo per Medici Formula

Non esfoliante-mai

"L'esfoliazione può essere difficile. Abbiamo bisogno di un po 'di questo su base regolare per mantenere la pelle fresca e levigata, ma una buona cosa può causare danni e portare all'invecchiamento precoce della pelle. Preferisco usare principi attivi botanici, come la Bromelina, trovati in VOLANTE Skincare, per esfoliare delicatamente la pelle senza irritazioni o infiammazioni. "-Dr. VanderVeer

"Non esfoliante significa che non stai eliminando cellule morte, sebo e capelli che si trovano sullo strato superficiale della pelle, e non aprire l'area per i sieri o gli idratanti per penetrare meglio ed essere più efficace. Uno dei motivi principali per utilizzare Retin-A su base regolare è l'esfoliazione. Aiuta davvero con il ricambio della pelle e fa in modo che la pelle sia fresca e ricca di collagene. "-Dr. Alexander Rivkin, M.D., dermatologo presso la Westside Aesthetics Medical Spa a Brentwood, in California

Utilizzo di troppi prodotti

"Un errore che vedo spesso è che i pazienti adottano un regime troppo complesso. Intendiamo bene, ma dobbiamo conoscere noi stessi e capire che non seguiremo mai una routine di cinque prodotti ogni notte. Molte persone provano, e poi si arrendono e fanno solo il minimo indispensabile. Una strategia migliore sarebbe quella di scegliere due o tre prodotti, mettersi a proprio agio con la routine e seguirla per un lungo periodo di tempo. La qualità dei prodotti che utilizzi è importante, ma non altrettanto importante quanto l'uso costante di qualcosa ogni mattina e ogni notte. "-Dr.

Rivkin

"Vogliamo tutti un immediato miglioramento dei nostri problemi di pelle e molti credono che più prodotti usano contemporaneamente, più velocemente vedranno risultati. Sfortunatamente, nulla può essere più lontano dalla verità. Spesso, gravi episodi di acne o altri disturbi della pelle possono essere trattati con un prodotto, un farmaco o una procedura. Solitamente vedrò pazienti con pelle secca, irritata, sensibile e con uno sfondo di acne. Il più delle volte, il problema è che usano solo troppi prodotti contemporaneamente per cercare di "curare" l'acne.

La lezione qui è semplicemente per mantenere la semplicità. "-Dr. Charles

Prendendo Hot Showers

"Vedo un sacco di pazienti con prurito della pelle priva di eczemi e molti di loro mi dicono che amano le docce calde perché calmano la loro pelle pruriginosa. Questo è l'opposto di quello che vuoi fare con l'eczema. L'acqua calda attira l'umidità dalla pelle e, anche se inizialmente può stare bene, l'esposizione ripetuta esacerba l'eczema. Consiglio a tutti i miei pazienti con prurito o pelle predisposta all'eczema di fare docce veloci e tiepide. "-Dr. Charles

Guardando in uno specchio ingranditore

"Una spremuta eccessiva può causare un danno alla pelle, quindi di solito dico ai pazienti di abbandonare lo specchio 10x e di non concentrarsi su cosa c'è dentro i pori. Estrarre "punti neri" sul naso è un errore. Ho un sacco di lamentele di persistenti "punti neri" sul naso. I nostri pori sono normalmente più grandi sul nostro naso, che consente la visualizzazione del contenuto dei pori, quello che viene chiamato il filamento sebaceo. Questi non sono punti neri! Spremere i pori produce questo materiale grigio e ceroso (che può essere soddisfacente), ma i pori si riempiono nuovamente non essendo destinati a essere vuoti.

Stessa storia con strisce di pori, che producono molta sporcizia, ma ancora non hanno alcun beneficio reale per la pelle. "-Dr. O'Brien

Non applicare abbastanza prodotto

"La maggior parte delle persone applica circa un quarto della quantità di crema solare che dovrebbero usare per ottenere l'SPF indicato sul prodotto. Se non applichi abbastanza della protezione solare, non otterrai il livello di protezione che pensi di ottenere. Uno studio ha dimostrato che con la "tipica applicazione" (cioè non sufficiente) di SPF30, l'SPF effettivo raggiunto era SPF 8. È necessario applicare un cucchiaino per coprire il viso e un bicchierino di valore del prodotto per il corpo. " -Dr. O'Brien

Dimenticando il collo

"Non usare SPF sull'area del collo e del décolleté è un grosso errore, specialmente in luoghi soleggiati. Facciamo un sacco di laser dell'area del collo e del décolleté per correggere i danni del sole nei pazienti che sono sempre stati diligenti sulla protezione solare sul viso, ma hanno dimenticato di includere quelle aree e ora hanno un collo che sembra 15 anni più vecchio del loro viso. Linee sottili, arrossamenti, linee di collana sono tutti segni comuni di danni del sole in queste aree. Non usare SPF sulle orecchie e sul retro del collo invecchia anche quelle aree, ma sono meno evidenti rispetto alla parte anteriore del collo e del décolleté. "-Dr.

Rivkin

Applicare troppo tardi

"La protezione solare deve essere applicata 30 minuti prima di uscire, quindi gli ingredienti per la protezione solare hanno il tempo di stabilizzarsi prima che la pelle venga esposta ai raggi UV." Dr. Carl Thornfeldt, M.D., fondatore di Epionce Skin Care e dermatologo presso il suo studio a Fruitland, Idaho

Non riapplicare abbastanza spesso

"La protezione solare è necessaria ogni volta che la luna non splende - e questo significa anche al chiuso. Le persone non capiscono che l'illuminazione e il sole e i raggi di tutti i tipi colpiscono la pelle e causano danni. La maggior parte delle persone non pensa alla protezione solare quando sono dentro o nei giorni nuvolosi, e non si rendono conto di quanto spesso riapplicare, anche quando non è esposta alla luce solare diretta per un giorno o sport o spiaggia, ogni due o tre ore è necessario. Alla spiaggia, dovrebbe essere ogni ora. "-Dr. Harold Lancer, M.D., fondatore di Lancer Skincare e dermatologo nel suo studio a Beverly Hills, in California

Non usare un tocco delicato

"Quando si rimuove il mascara, la maggior parte delle persone non considera che la pelle intorno all'area degli occhi sia molto delicata, e quindi possono causare più rughe sfregando l'area con materiali ruvidi. Pensa all'utilizzo di una punta Q in cotone e rimuovi delicatamente il mascara con la minima pressione necessaria. "-Dr. Stafford Broumand, M.D., chirurgo estetico e professore associato di chirurgia plastica presso l'ospedale Mount Sinai di New York

Snoozing in Makeup

"Questo è un vecchio errore, ma può essere costoso a causa delle sostanze chimiche e degli agenti del trucco che si depositano sulla pelle e vengono assorbiti nella pelle durante la notte quando la pelle è destinata a rigenerarsi e dovrebbe essere al è la capacità di funzionamento ottimale e il ricambio cellulare ". -Dr. lanciere

Spennare capelli facciali

"Vedo diverse donne alla settimana con peli superflui sul viso e usano una grande varietà di misure per risolvere questo problema. Il più grande errore commesso dai miei pazienti è quello di strappare i peli superflui, in particolare sul mento. La spiumatura porta all'infiammazione intorno al follicolo pilifero, che alla fine porta a iperpigmentazione o imperfezioni. Occasionalmente, la spiumatura può anche portare a problemi più gravi come l'introduzione di batteri indesiderati, con conseguenti infezioni ai follicoli piliferi e persino piccole cicatrici cheloidi. Il miglior metodo a casa per rimuovere i peli superflui è radere accuratamente i capelli.

Anche i trattamenti da ufficio come la depilazione laser funzionano alla grande. "-Dr. Charles

Applicare la vitamina E dritta

"Applicare la vitamina E liquida (dalle capsule) sulla pelle danneggiata (eruzioni cutanee, tagli, graffi) è un errore che vedo spesso. I pazienti credono che aiuterà con cicatrici, ma i dati mostrano che non aiuta con cicatrici, e c'è un tasso di irritazione del 69 per cento ". -Dr. Thornfeldt

Fai questi errori di pelle? Cosa ti sorprende di più? Suoni di sotto!