Sheena Yaitanes di Kosås condivide la sua routine e perché è "più forte che mai"

07:30. Mi sveglio, prendo il mio telefono e scendo le scale per iniziare la giornata. Faccio un bicchiere alto di acqua tiepida con succo di limone e aggiungo un bel pizzico di sale marino dell'Himalaya. Il sale aiuta le tue cellule ad assorbire meglio l'acqua. L'elisir aiuta a svegliarmi e dà il tono per il giorno. Lo preparo metodicamente ogni mattina nello stesso identico modo. Mi dà qualcosa su cui aggrapparsi perché ogni giorno varia così tanto.

8 del mattino. Mi metto i capelli e salto sotto la doccia. Il mio primo incontro è alle 9 di questa mattina, quindi devo essere veloce. Mi lavo la faccia con un detergente di Susanne Kaufmann, e mi concedo un minuto per massaggiarlo davvero sulla mia pelle, rimanendo attento in quel momento.

8:37 Riempio la mia grande Hydro Flask ($ 45) con acqua. Lo tengo al mio fianco tutto il giorno e sembra quasi un'appendice ora. Ho bisogno di bere acqua continuamente durante il giorno per rimanere energizzato e mantenere il mio umore positivo. Mi dirigo in ufficio per un'intera giornata di lavoro.

Secondo giorno

8 del mattino. Mi faccio la doccia, ma questa volta ho bisogno di lavarmi i capelli. Lavo con Briogeo Be Gentle Be Kind Matcha + Shampoo Superfood Apple Replenishing ($ 28) che assomiglia ad una bottiglia di succo verde, e condiziono con R + Co Gemstone Conditioner ($ 25). Adoro il loro packaging e questa bottiglia ha splendidi gioielli sull'etichetta. Dopo la doccia, mi lavo i capelli usando una spazzola bagnata ($ 12). Sono davvero eccitato perché ho avuto un trattamento alla cheratina poche settimane fa, quindi non ho bisogno di fare altro per i miei capelli al mattino.

Grazie al trattamento, si asciugherà perfettamente all'aria. Normalmente, dovrei soffiarlo con una spazzola rotonda prima di modellarlo con un ferro arricciacapelli o ferro piatto. Mi sento libero.

8:55 Arrivo in ufficio cinque minuti prima di incontrare un editore. Sta arrivando, così posso mostrarle il nostro ultimo lancio di prodotti. Non mi sono truccata a casa, quindi uso rapidamente i tester in ufficio e lancio il nuovo Kosco Tinted Face Oil in Tone 06 ($ 42), su Color & Light: Creme in Tropic Equinox ($ 34) su le mie guance, e vai per un labbro audace con il nostro Lipless Lip Color Lipstick in Thrillest ($ 28).

8:59. Ho finito con il mio trucco.

Alle 22.30. Dopo una lunga giornata, finalmente mi metto a letto e accendo la TV. Non mi preoccupo nemmeno di cercare qualcosa da guardare, ma vado dritto Amici. Mi rende felice. Ho portato con me la mia bottiglia di acqua micellare Bioderma Sensibio H2O ($ 15) e la nebbia idratante di Juice Beauty ($ 25). Mi tolgo il trucco mentre guardo la TV, e poi uso la nebbia per rimuovere i residui dell'acqua micellare. Adoro la sensazione di pelle pulita.

Giorno tre

12:30 Siamo nel bel mezzo di un workshop di design di un'intera giornata. Stiamo lavorando per trovare i modi migliori per aiutare qualcuno a fare acquisti online. Il nostro ufficio è piccolo e ci sono molti corpi qui oggi. Inoltre, è la parte più calda dell'estate, quindi è difficile rimanere concentrati. Ho diffuso l'olio di menta piperita e ho mangiato un pranzo vegano per cercare di rimanere sveglio. E bevo acqua costantemente.

18:00 Lavoro in palestra due volte a settimana. Solitamente praticavo yoga un paio di volte a settimana, ma a un certo punto dell'anno scorso, ho iniziato a sentire che avevo bisogno di iniziare l'allenamento per qualcosa, che ha ispirato una routine di allenamento più intensa. Faccio molti salti, sollevamento pesi e allenamento ad intervalli. È davvero impegnativo, ea volte mi sento come se stessi semplicemente seduto, ma mi ricordo che ho commesso. Funziona e mi sento più forte che mai.

Quarto giorno

8 del mattino. So che sarò di nuovo in una stanza calda con tutte le persone di oggi, quindi decido di darmi un piccolo calcio d'inizio con un po 'di spazzolatura a secco. Comincio ai miei piedi e uso brevi pennellate con il pennello. Trascorro un po 'di tempo in più sulle cosce perché ho sentito che spazzolare a secco aiuta a liberarsi della cellulite. Poi, vado nella doccia e mi lavo i capelli. Il mio trattamento alla cheratina è ancora forte.

7 di sera Incontro il mio amico in una spa coreana vicino a casa mia. È uno dei miei posti preferiti poiché è meno simile a una spa tradizionale e più simile a un bagno pubblico. Ci immergiamo nella vasca idromassaggio, prendiamo un po 'di vapore e poi ci facciamo un peeling. Lo scrub consiste nel sdraiarsi su un letto avvolto in vinile mentre un tecnico usa dei guanti simili a quelli di luffa per strofinare il corpo fino a quando la pelle morta inizia a staccarsi a pezzi. È un trattamento molto nudo e lascia la pelle più pulita che mai.

Alle 22.30. Vado a letto e giro Amici ma questa volta non devo truccarmi perché sono già immacolato dalla spa. Approfitto della mia pelle appena esfoliata e uso un retinolo di forza prescrizione. È davvero forte, e se lo uso troppo spesso, mi irrita la pelle e in realtà ottengo piccoli strappi, che è l'opposto di quello che dovrebbe fare. Ma se lo uso solo una volta alla settimana, rende la mia pelle liscia e grassa. Strofino dell'olio di vetiver sulle parti interne dei miei polsi e mi libero.

Quinto giorno

9 del mattino. È il fine settimana, quindi mi prendo molto tempo per alzarmi dal letto. Ho ancora il mio bicchiere di acqua al limone, ma ho anche una sola tazza di caffè. Prendo il mio dolce culo e mi godo ogni sorso.

10:30 Non devo andare da nessuna parte oggi, quindi decido di darmi un trattamento viso. Uso lo spray esfoliante per cellule staminali di Juice Beauty ($ 52). Rimuove tutta la pelle traballante lasciata dal trattamento retinolo della notte scorsa. Poi, ottengo davanti a uno specchio d'ingrandimento molto forte, e faccio alcune estrazioni. Con l'aiuto dello specchio ingranditore, devo a malapena esercitare pressione. Non uso mai il mio dito nudo. O uso uno strumento di estrazione che ho acquistato da Amazon o avvolgo i tessuti attorno alle mie due dita.

Vado solo dopo i pori che sono ovviamente pronti per essere eliminati in modo da non ferire o danneggiare la mia pelle. Se ho fatto bene, non dovrei nemmeno sembrare rosso quando ho finito. In seguito, strofino un po 'di olio di rosa canina sulla mia pelle. Rosa canina è astringente e davvero grande per la pelle a rischio di rottura.

11:30. io guardo Amo Lucy per come quattro ore.

17:00 Sono così eccitato che non devo lasciare la mia casa che faccio qualcosa di molto indulgente. Faccio un bagno. Aggiungo quasi mezzo sacchetto di sali Epsom all'acqua corrente più un paio di gocce di olio di eucalipto. È un sacco di sale, ma è quanto ti serve. Arrivo e mi immergo per circa 20 minuti, ed è così buono.

Sesto giorno

9 del mattino. È ancora il fine settimana, quindi non devo correre, ma non è come ieri. Oggi giriamo un video per Kosås che verrà utilizzato per addestrare il personale di vendita sul nuovo Tinted Face Oil. Devo parlare tutto il tempo, che è un po 'duro e snervante per me. Non amo stare davanti alla telecamera, ma qualunque cosa, non mi lamento. Per aiutarmi a rilassarmi, dedico un po 'di tempo extra a massaggiarmi la faccia con una crema idratante Susanne Kaufmann. Il massaggio risveglia i miei muscoli e fa sembrare tutto più paffuto.

Ho una faccia magra, quindi cerco sempre di fare cose per renderlo più paffuto.

12 p.m. Oggi faccio i trucchi sulla fotocamera per dimostrare come funziona il Tinted Face Oil. L'intera faccenda è finita abbastanza velocemente, e ad essere onesti, sono sollevato.

7 ° giorno

8 del mattino. Io amo il lunedì Lo faccio davvero Mi sento un po 'senza scopo nei fine settimana e mi piace essere guidato dalle richieste di una giornata lavorativa.

9:15 Oggi ho un incontro fuori sede con un potenziale partner di vendita al dettaglio, quindi prendo una bacchetta arricciacapelli sui miei capelli e avvolgo con attenzione alcuni dei pezzi più vicini alla mia faccia. Sembra abbastanza buono, e mi chiedo perché non lo stile più spesso.

9:45 Ho ricomposto il trucco in ufficio, prima il Tinted Face Oil e poi un blush in polvere per un po 'più lucido. Io uso Kosas Color & Light: Powder in Contrachroma ($ 34) lungo i miei zigomi e polvere un po 'Papaya 1972 ($ 34) sulle mele. Decido di usare un balsamo per le labbra colorato che sto formulando ma che non ho ancora rilasciato, perché voglio parlare di quello che succederà all'incontro.

10:30 L'acquirente mi picchia e mi chiede cosa indosso sulle mie labbra. Missione compiuta.

6 p.m. Sono tornato in palestra, e sta diventando difficile. Ricordo qualcosa che ho detto in ufficio quando qualcuno si lamentava di un progetto che avrebbe richiesto molto tempo. "Fallo e basta e sarà fatto." Mi rendo conto che la Nike l'ha inventato e penso che Accidenti, questo è davvero un buon consiglio. Quindi lo ripeto a me stesso attraverso cinque serie di jump squat, e poi è finalmente finita. Come sempre, sono contento di aver commesso.

Il prossimo: un giorno nella vita dei co-fondatori di Sakara.