In realtà puoi allenare la pelle ad essere meno lucente: ecco come

Se hai la pelle grassa, saprai che questo è vero: nonostante la gente dicesse "Oh, non invecchierai così velocemente", è ancora fastidioso. Quel luccichio di lucentezza che devi costantemente monitorare e macchiare o polverizzare via è faticoso. Un bagliore di rugiada è una cosa - è lusinghiero e dall'aspetto giovanile - ma quando quel bagliore si rovescia in untuosità, non è più così piacevole. Il fatto è che, proprio come puoi allenare i tuoi capelli ad essere meno grassi (oh, sì), puoi anche convincere la tua pelle a produrre meno sebo. Richiede solo un po 'di allenamento.

Mentre le carte assorbenti liberano l'olio, non risolvono il problema. Il segreto, secondo i dermatologi, è quello di garantire che i prodotti per la cura della pelle abbiano alcuni ingredienti chiave e che la vostra dieta sia ottimizzata (solo leggermente). E non è solo quella fastidiosa chiazza di petrolio che è la ragione per liberare la tua pelle di olio: come fa notare la facciatrice Kate Kerr: "L'olio prodotto dalla nostra pelle è irritante; non ha più una funzione e il nostro corpo si è evoluto oltre il punto di averne bisogno. La produzione di olio causa infiammazione che porta a problemi come acne, dermatite seborroica, dermatite periorale e persino iperpigmentazione ".

Con qualsiasi nuovo regime di cura della pelle, ci vogliono alcune settimane per notare una differenza, ma attenetevi ad esso perché noterete presto che la vostra carnagione sarà più fredda piuttosto che grassa. Continua a scorrere per cinque trucchi che alleneranno la pelle per produrre meno olio.

Idratare diversamente

"Alcune persone hanno una pelle intrinsecamente grassa, mentre altre hanno una pelle squilibrata o una pelle mista, che è spesso causata dall'irritazione dell'olio e dall'equilibrio idrico usando la cura della pelle sbagliata. Quando i processi idratanti naturali della tua pelle sono dormienti e il ricambio cellulare diventa lento, la tua pelle produrrà un'eccedenza di olio per compensare la mancanza di idratazione. Svegliare questi processi naturali, a sua volta, calmerà la tua attività delle ghiandole sebacee senza dover indirizzare specificamente il flusso di petrolio ", spiega Kerr.

Ma non prendi ancora quella idratante. "Sono un forte difensore contro l'uso di idratanti, raccomandando invece l'uso di sieri", aggiunge Kerr. La natura più pesante degli idratanti può impedire alle cellule morte di sollevarsi; questo significa che se produci olio, non può scappare, ed è allora che ti vengono ostruiti i pori e le macchie. Kerr consiglia di passare al Complesso Ialuronico Multi-Molecolare Niod (£ 38): "Idrata senza sconvolgere i meccanismi idratanti della pelle."

Sveglia la tua pelle

Allora, come ti svegli la pelle? Come suggerisce Kerr, "i derivati della vitamina A - i tuoi retinoli - sono fondamentali. Stimolano la funzione cellulare, aumentano il turnover cellulare e assicurano una funzione ottimale della pelle. Sono anche superstar anti-invecchiamento! "Sorprendentemente, il facialista vede la sovrapproduzione di petrolio in molte donne tra i 30 e i 40 anni," quindi è necessario cercare un prodotto multiativo per trattare contemporaneamente sia la produzione di petrolio che l'invecchiamento ", consiglia. Raccomandiamo SkinCeuticals Retinol 0.3 (£ 36).

Ottieni ingredienti-savvy

Quando si tratta di affrontare l'olio, ci sono alcuni ingredienti che dovresti trovare nel tuo mobiletto del bagno a braccia aperte. "Quando l'olio ha bisogno di essere controllato, è necessario utilizzare ingredienti attivi acido salicilico e perossido di benzoile", afferma Kerr. Utilizzare un detergente contenente acido salicilico, come il detergente per i pori a fondo profondo Origins Zero Oil (£ 17).

"L'acido salicilico rimuove l'olio in eccesso e le impurità e rimuove delicatamente le cellule morte della pelle pigra che si accumula nei pori e intrappola i batteri. ZO Medical Aknetrol (£ 34) è davvero efficace. Aiuta a controllare gli oli superficiali e previene i breakout futuri; contiene anche perossido di benzoile ", consiglia.

Usa un toner

"Anche se non ti occupi di sblocchi, l'incorporazione di un toner progettato per la pelle a tendenza acneica può mantenere la carnagione dall'aspetto opaco", afferma la dermatologa Marnie Nussbaum, MD. "I prodotti per l'acne sono formulati per rimuovere sebo, olio e sporco dai pori, che è utile per trattare la pelle grassa. Scegli un toner a pH equilibrato, in grado di eliminare l'olio in eccesso senza spogliarti. "Amiamo anche il toner Murad Essential-C (£ 25).

Zolfo così buono

Le maschere per il viso intensivo possono fare miracoli per correggere i problemi della pelle. L'estetista Shani Darden, che conta Rosie Huntington-Whiteley e Jessica Alba tra i suoi clienti, raccomanda "una buona maschera di zolfo per aiutare a ridurre la lucentezza." Lo zolfo assorbe l'olio, ed è anche antibatterico, quindi impedisce la formazione di macchie (un pericolo per chiunque abbia la pelle lucida). Prova la Maschera zolfo colloidale del Dr. Dennis Gross chiarente (£ 34); puoi anche applicare uno strato leggero prima del trucco come primer che assorbe l'olio.

evitare cibi ad alto contenuto di grassi

"Recentemente è stato rinnovato l'interesse per il legame tra alimenti ad alto indice glicemico e aumento della produzione di sebo", afferma Alexis Granite, un dermatologo consulente presso la Clinica Cadogan. "Consiglio ai pazienti con pelle molto grassa o incline all'acne di provare a monitorare la loro dieta e se notano una correlazione con alcuni cibi particolari per cercare di evitarli." Consulta questo elenco di alimenti ad alto indice glicemico.