6 Podcast di bellezza e benessere per rendere il tuo tragitto di lavoro meno doloroso

Quando ho messo in coda quello che pensavo fosse un nuovo episodio di Seriale la scorsa settimana, solo per essere incontrato con l'annuncio di due minuti di Sarah Koenig che d'ora in poi, i nuovi episodi appariranno solo tutti altro settimana, ho letteralmente urlato NOOOOO al sistema audio nella mia auto. (Non posso essere l'unico, giusto?) Non vedo l'ora che giovedì il giorno in cui il traffico di L.A. abbastanza così doloroso sulla mia strada da e per il lavoro, l'unico giorno in cui i colleghi pendolari non sono sottoposti alla vista delle mie vivissime sessioni di karaoke con la macchina.

Ho provato nuovi podcast per diverse settimane, ma questo Seriale le notizie hanno reso la situazione un po 'più urgente. Fortunatamente, ci sono così tante alternative fantastiche, e una manciata di esse è legata alla bellezza.

Controlla i podcast di salute e bellezza che consigliamo.

Nuovi episodi su base frequente ma irregolare.

Sei curioso di sapere cosa succede veramente dietro le quinte di YouTube beauty vlogging? Erika Vieira dà una sbirciatina, chiedendo agli utenti di successo come si sono resi conto di se stessi connettendosi con gli spettatori di tutto il mondo.

Nuovi episodi ogni martedì.

Cercando di ispirare i suoi ascoltatori a essere le versioni più sane e felici di se stessi, la life coach e autrice Katie Dalebout conduce ogni settimana una discussione interessante ma stimolante con un esperto diverso, che copre ogni cosa, dallo yoga alla positività del corpo alla cura della pelle naturale. Gli ospiti del passato includono Gabby Bernstein e Tata Harper.

Nuovi episodi ogni lunedì.

Il dinamico duo Randy e Perry non somigliano esattamente ai tuoi esperti di bellezza, ma come scienziati professionisti, hanno fatto della loro missione affrontare tutte le tue scottanti domande con fatti freddi e duri. Gli argomenti vanno da "Dovresti comprare il botox biologico da Kim Kardashian?" A "Come fai a idratare i capelli ricci?" Questi tizi dicono chiaramente e sono anche divertenti.

Nuovi episodi ogni martedì.

In questo popolare podcast, la dietista Monica Reinegal offre degli hack brillanti per mangiare meglio, affrontando domande come "Il consumo di carne fa funzionare la PMS?" E "Come si trova un caffè che non disturba lo stomaco?" Il tappatore: Ogni risposta è 10 minuti o meno.

Nuovi episodi ogni martedì.

Non dimenticare che l'equilibrio mentale è una parte vitale della bellezza e del benessere! Metti in fila questa serie quando sei in viaggio per una grande presentazione o incontro - con intuizioni di imprenditori di successo, neurologi, esperti di consapevolezza e altro su come rimanere motivati ​​e positivi, è fondamentalmente l'ultimo discorso di incoraggiamento.

Nuovi episodi mensili.

A coloro che si sono trovati a parlare con TED Talks alla dozzina, notano che è altrettanto avvincente - e stimolante - ascoltarli. Scopri di più dalle tecniche di de-stress per l'effetto tossico che la negatività del corpo ha sulla tua mente e sul tuo corpo.

Quali sono i tuoi podcast preferiti? Dicci cosa dovremmo ascoltare nei commenti qui sotto.