Che cosa ha fatto Vegan Go for My Skin and Hair
Sommario:
- La mia pelle si illumina. (E a malapena riesco a uscire.)
- E so quando la mia dieta è sbilanciata, perché si manifesta sulla mia pelle
- Sono più perspicace riguardo ai diversi ingredienti
- I miei capelli hanno una nuova prospettiva di vita
- Ho scoperto molto più marchi e prodotti sotto il radar
Quando sono andato vegano circa cinque anni fa, uno degli effetti collaterali che mi ha stimolato durante il periodo di transizione è stato l'effetto quasi immediato che ha avuto sulla mia pelle. In poche settimane, la mia pelle si schiarì e si schiarì, al punto da gettare le fondamenta su cui ero abituato a scivolare. I miei capelli avrebbero richiesto un po 'più di tempo, ma nel corso dei mesi è diventato visibilmente più forte e lucente.
Tuttavia, il cambiamento più significativo per me non era la trasformazione che stavo vedendo nello specchio, ma nel mio approccio alla mia routine. Ho scoperto che prestando così tanta attenzione a tutto ciò che è andato nel mio corpo, quell'occhio perspicace ha cominciato a vagare altrove: quando ho saputo dei benefici di certi ingredienti che stavo mangiando, volevo saperne di più sul loro impatto esterno. Ho iniziato a leggere etichette e a scegliere prodotti più puliti; Ho iniziato a dedicare tanto amore e cura alla mia pelle quanto ai miei pasti.
Il processo è stato lungo ma completamente organico ed è in corso fino ad oggi.
Superficialmente parlando, l'effetto immediato della mia nuova dieta che ho notato sulla mia pelle e sui miei capelli è stato rafforzato e amplificato solo dalla considerazione speciale che ora prendo nella mia routine di bellezza. La mia pelle e i miei capelli non sono mai stati migliori e, cosa più importante, mi piace davvero prendermi il tempo di prendermi cura di me stesso sotto ogni aspetto. Ma in che modo i miei capelli e la mia pelle hanno tratto beneficio dall'essere vegani in particolare? Lasciatemi contare i modi:
La mia pelle si illumina. (E a malapena riesco a uscire.)
L'acne non è mai stata a enorme problema con me, anche da adolescente, ma i miei difetti sono passati da un vago fastidio a quasi inesistente. Oltre a ciò, la mia carnagione è più uniforme di tono, e quando sto mangiando il giusto equilibrio di nutrienti (in particolare abbastanza grassi sani, che all'inizio era una lotta), la mia pelle soggetta a secchezza in realtà si illumina di idratazione.
E so quando la mia dieta è sbilanciata, perché si manifesta sulla mia pelle
Non sono mai stato più in sintonia con il modo in cui la mia dieta influisce sull'esterno del mio corpo. Quando ho bevuto troppo vino, la mia pelle diventa un po 'ottusa. Troppe corse di taco? Bam! -Mini breakout sul mio mento. Mi piace avere questi segnali visivi per farmi sapere che è ora di pulire un po 'le cose, ed è anche un sollievo sapere la causa di un difetto. È un'ulteriore prova che la mia pelle e il mio intestino hanno una relazione simbiotica.
Sono più perspicace riguardo ai diversi ingredienti
Durante i miei primi giorni vegani, ho preso un molto Approccio fai-da-te alla mia routine di bellezza: ho preferito creare le mie formule da singoli ingredienti, e credevo che quasi tutto ciò di cui avevo bisogno per la mia routine di bellezza giacesse nella mia dispensa.
Al giorno d'oggi, la mia vanità è piena di prodotti creati da altri, ma questo stadio iniziale - e ancora una volta, educandomi sui cibi che stavo mangiando - ha favorito un apprezzamento per tutti gli incredibili benefici di questi ingredienti naturali. L'aceto di mele è ancora una delle mie cure preferite. Olio di cocco? Lo uso ovunque. E nella mia esperienza, niente si asciuga rapidamente come la polvere disintossicante dell'argilla, nemmeno i trattamenti topici di inestetismo che ho usato da adolescente.
E a sua volta, presta molta più attenzione alle etichette e alle liste degli ingredienti. So quali prodotti chimici e sintetici evitare il più possibile e cerco di puntare a formule pulite.
I miei capelli hanno una nuova prospettiva di vita
Ho già detto che i miei capelli erano la prima parte della mia routine per ottenere il trattamento naturale. I miei fili erano perennemente crespi e asciutti per i primi 19 anni della mia vita, indipendentemente dal tipo di prodotti che ho usato. Tutto è cambiato quando sono passato a formule naturali (o quasi naturali). Cerco di evitare lo styling a caldo e l'asciugatura per asciugare, ma la verità è che non è più necessario. E come per la mia pelle, riempire i grassi salutari a base di piante come l'olio di cocco, l'avocado e le nocciole hanno dato ai miei capelli una lucentezza lucida che non c'era mai stata prima.
(Cresce anche incredibilmente rapidamente.)
Ho scoperto molto più marchi e prodotti sotto il radar
Il mercato delle bellezze naturali sta crescendo a un ritmo vertiginoso, ma è ancora relativamente nuovo e molto eccitante. Adoro il fatto di aver appreso così tanti fantastici brand emergenti semplicemente cercando formule pulite e innovative. Questo è il modo in cui molte delle mie attuali graffette sono entrate nella mia routine.
In che modo la tua dieta ha influito sulla tua routine di bellezza? Diteci nei commenti qui sotto.
