Cosa significa essere innamorati per la tua pelle?

Amore

Buone notizie: tutta la cosa "bagliore" che le persone associano all'essere innamorati è, a un certo livello, effettivamente vera. Secondo Linder, quelle farfalle vertiginose e le sensazioni sdolcinate che provi mentre ti innamori riflettono un processo fisiologico che può avvantaggiare la tua pelle a differenza di qualsiasi maschera. Dobbiamo ringraziare l'ormone ossitocina per questo.

"L'ossitocina è l'ormone dell'amore; viene spesso definito "l'ormone dell'attaccamento", afferma Linder. Gli shock dell'ossitocina sono responsabili dei legami tra i partner sessuali, tra madre e figlio, anche tra le persone e i loro amati cani.

Si pensa che l'ormone riduca alcuni dei fattori infiammatori che rallentano la guarigione, afferma Linder. Così più ossitocina significa potenzialmente meno irritazione e più luce. L'ossitocina aiuta anche a ridurre la produzione di cortisolo nel corpo, un ormone dello stress che può avere una serie di effetti negativi sulla pelle.

(Naturalmente, essere innamorati di solito genera molto sorridere, e sorridere provoca pieghe e rughe, a lungo termine. Ma hey, ecco perché abbiamo sieri anti-invecchiamento, giusto?)

Ansia

Parlando di cortisolo, questo è esattamente l'ormone che viene rilasciato quando ti senti preoccupato o ansioso. E a quanto pare un sentimento inesistente di morte imminente non è così buono per l'incarnato.

"I livelli elevati di cortisolo inducono l'infiammazione e sopprimono il sistema immunitario", dice Linder. “Le cellule infiammate sono anche soggette a degradazione del collagene, la proteina che mantiene la pelle liscia e forte. "Livelli più alti di cortisolo possono anche contribuire a una diminuzione dell'acido ialuronico, un lubrificante naturale per la pelle. In altre parole, l'ansia e il cortisolo che ne deriva non solo rendono la pelle suscettibile all'irritazione, ma possono anche ridurre la sua capacità di trattenere l'umidità, con conseguente secchezza visibile e rughe.

Un motivo in più per fare scorta di lavanda e mantenere la tua pratica di meditazione, no?

eccitazione

Hai mai notato un risciacquo sano per la pelle dopo che qualcosa di eccitante è successo? Questo perché la faccia contiene "migliaia di minuscoli capillari che possono dilatarsi ogni volta che si avverte una scarica emotiva di adrenalina", spiega Jegasothy.

Questo succede con l'attività fisica rinvigorente, l'esercizio fisico, una doccia calda, il sesso, ma anche con l'eccitazione interiore. "Quando questi capillari sono dilatati, può dare a tutto il viso un bagliore roseo e rende la pelle più idratata e liscia ", continua Jegasothy.

Naturalmente, non tutti possiamo aspettarci di essere invitati ogni giorno a una festa a sorpresa, ma Jegasothy dice che possiamo ricreare lo stesso colore usando prodotti per la cura della pelle che aumentano la luminosità. Ingredienti come il retinolo, la vitamina C e l'acido lattobionico agiscono tutti per stimolare quella luce eccitabile.

Tristezza

Penso che tutti possiamo essere d'accordo sul fatto che essere di umore malinconico non si senta bene. Non sorprende che non abbia un bell'aspetto. "Le persone che sono tristi o depresse tendono a rimanere in casa, il che può rendere la pelle olivastra", dice Jegasothy. Quando sei triste, i tuoi vasi sanguigni si restringono, rendendo la pelle ancora più pallida.

Sicuramente i singhiozzi non aiutano. "Se piangi cronicamente per lunghi periodi di tempo, può causare un aumento delle rughe, in particolare nella delicata pelle delle palpebre", afferma Jegasothy. Più, le lacrime sono super salate e possono disidratare la pelle. "Una cosa che dico ai miei pazienti di fare quando sono tristi è prendere le loro lacrime", aggiunge Jegasothy. Quindi la prossima volta che senti le aperture che si aprono, ricorda di prendere un tessuto idratante … o la spalla del tuo migliore amico. (Qualunque cosa sia la più vicina.)

Stress

Lo stress e l'ansia possono sembrare sinonimi. Ma non sono sempre la stessa cosa, dice Schultz. Mentre l'ansia arriva con preoccupazione e paura, lo stress non è sempre causato da qualcosa di negativo. Inoltre, lo stress può manifestarsi in diversi modi: rabbia, frustrazione o persino energia maniacale.

Fisiologicamente, lo stress e l'ansia hanno una cosa in comune: il cortisolo e i suoi effetti yucky sulla pelle. "Il cortisolo allarga i vasi sanguigni", afferma Schultz. "Quello migliora le occhiaie, perché c'è più sangue nelle vene sotto i tuoi occhi. "Ah sì, la causa di quello sguardo esausto che proviamo quando stiamo correndo verso una scadenza lavorativa o facendo le nostre tasse.

A parte il cortisolo, c'è una tensione muscolare aggiuntiva nel tuo corpo quando sei stressato, dice Schultz. Quella tensione si fa strada nella tua faccia. Essenzialmente, quando sei stressato, la tua faccia si blocca in una posizione contratta. Forse sei un po 'aggrottato o uno scalpiccio, o tendi a sembrare sorpreso (inconsciamente, ovviamente). Indipendentemente dall'espressione dello stress, si formeranno linee perpendicolari ai muscoli contratti, che causano rughe profonde nel tempo.

"Lo stress toglie anche la circolazione dalla pelle", aggiunge Schultz, "Perché quando sei stressato, il tuo corpo è pronto per la lotta o il volo"Quando ciò accade, il corpo dirige il sangue internamente verso i muscoli e lontano dalla pelle, rimuovendo ogni luce accesa dal di dentro.

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