Se hai la rosacea, questi sono i 9 esperti di trigger che dicono di evitare

Quando ero adolescente, ricordo di aver visto mia madre ordinare un determinato detergente (il nome di cui dimentico) perché era l'unica cosa che aveva trovato con cui poteva lavarsi la faccia. Aveva la rosacea, che era una condizione della pelle che non ho davvero capito perché, ammettiamolo, ero un adolescente auto-assorbito. Modo di essere mamma drammatica, Ho pensato, prima di entrare nel settore della bellezza e a) è diventato il tipo di persona che fa scattare l'allarme per i lanci dei prodotti Fenty eb) è diventato il mio lavoro capire le condizioni della pelle come la rosacea.

(Sidenote: Mi dispiace, mamma, per essere un tale monello!)

Secondo la National Rosacea Society, circa 415 milioni di persone in tutto il mondo hanno la rosacea. "La rosacea è una condizione della pelle comune che causa arrossamento e aspetto dei vasi sanguigni fini comunemente al centro del viso e in altre aree", spiega Deepika Vyas, co-fondatore e CEO di AVYA Skincare. "Può apparire come macchie e anche dossi riempiti di pus che sembrano acne". È più comune nelle donne con la pelle chiara di età superiore ai 30 anni e può essere tramandato attraverso la genetica. (Ah, c'è il ritorno di mia madre.) Oh, e non è solo il rossore del viso - Vyas dice che secchezza, gonfiore e irritazione intorno agli occhi è comune prima dei sintomi in altre aree.

Mentre non esiste una cura per la rosacea, ci sono alcuni modi in cui è possibile mantenere la pelle, per mancanza di un termine migliore, andando fuori di testa. Qui, gli esperti condividono nove cose che esacerbano la rosacea.

latteria

Perché una cosa così deliziosa deve scatenare una reazione così brutta? "Quando si tratta di prodotti lattiero-caseari può essere un grande innesco di rosacea, quindi vorrai evitare il formaggio, la panna acida e lo yogurt", afferma Marko Lens, MD, di Zelens. (Piuttosto calmo per qualcuno che ha appena detto a un gruppo di persone di rinunciare al formaggio.)

Stress

LOL, perché ovviamente lo stress sarebbe un fattore scatenante. Trattare con la rosacea può sembrare un po 'come camminare su un guscio d'uovo, che può essere stressante. Inoltre, lo stress è una componente purtroppo comune delle nostre vite. "Lo stress e l'ansia possono essere un tripwire per la condizione", dice Lens.

Esercizio

Per aggiungere la beffa al danno, uno dei modi migliori per ridurre il suddetto esercizio di stress può anche innescare una reazione. "Esercizio fisico, mentre aiuta con lo stress e l'ansia, aumenta la frequenza cardiaca, rendendo il viso arrossato dal flusso di sangue aumentato", spiega. Questo aumento del flusso sanguigno e l'aumento della temperatura corporea possono innescare una reazione.

Cibi piccanti

Le bevande calde e i cibi piccanti sono considerati termogenici, ovvero producono calore nel corpo, afferma Vyas. E, avete indovinato, che può causare la rosacea a divampare.

"Alcune spezie da evitare o da mangiare al minimo sono pepe di cayenna, fiocchi di pepe rosso e curry", aggiunge Lens.

Witch Hazel

"Gli ingredienti per la cura della pelle più comuni da evitare per le persone con sintomi di rosacea sono l'alcol e l'amamelide, che sono molto comuni negli astringenti, nei toner e nei prodotti esfolianti", dice Vyas.

"In termini di prodotti, è estremamente importante controllare sempre gli ingredienti", aggiunge Susie Wang, esperta farmacia di prodotti per la cura della pelle e fondatrice del 100% PURE. "Specificamente per i cosmetici, qui tutti quelli che dovresti evitare: alcol, fragranza sintetica, amamelide, sostanze chimiche aggressive come acetone, formaldeide, detergenti e qualsiasi cosa che possa disidratare la pelle perché aumenterà le riacutizzazioni".

Filtri solari chimici

Se si dispone di rosacea, optare per una protezione solare fisica rispetto a quella chimica. (Più su cosa significa qui.) I filtri solari chimici possono essere irritanti, dice Vyas, e l'ultima cosa che vuoi mettere sul tuo viso se hai la rosacea è qualcosa che irriterà la tua pelle.

Temperature estreme

Se hai la rosacea, gli esperti raccomandano di evitare praticamente qualsiasi forma di tempo inclemente, che sia molto caldo o molto freddo. "Temperature estreme e forti venti potrebbero causare una riacutizzazione e portare la rosacea sulla superficie della pelle", afferma Lens. Il calore è particolarmente noto per le sue capacità di indurre la rosacea.

Retinoli ed esfolianti

La parola chiave con rosacea è "gentile". Non vuoi usare ingredienti duri che irritano la pelle. Joanna Vargas, celebrità per il viso e fondatrice di Joanna Vargas Salons e Skincare Collection, consiglia di evitare i retinoli, insieme alla microdermoabrasione.

alcool

Ah, ecco quello grosso. "Il mio meno preferito da segnalare è che il tuo vino preferito potrebbe essere causa di riacutizzazioni", afferma Lens. Ahimè, è il vino rosso che tipicamente è il più reattivo, secondo la National Rosacea Society. Se tu fare bere, l'alcool meno reattivo era la vodka, nel caso ve lo stiate chiedendo.

Successivamente, i dermatologi dicono che questi sono i migliori idratanti per la rosacea.

Immagine di apertura: Stocksy