Domanda seria: qual è l'accordo con l'igiene vaginale?
Sommario:
- È dannoso usare i prodotti per l'igiene vaginale?
- E se fossero naturali?
- Ma come fai a sapere se qualcosa non va?
Una camminata veloce lungo un corridoio della farmacia e sei inondato da centinaia di prodotti color pastello che promettono di pulire, fissare o profumare la tua vagina. Insieme alle fantasie floreali (alquanto offensive e di genere), alle immagini rosa e alle alte tasse di vendita, la descrizione di ogni prodotto è vaga e satura di messaggi misti. La tua vagina dovrebbe avere l'odore di peonie? È anormale se non lo fa? Che cosa fa il primo ingrediente in questo prodotto e perché è lungo 15 lettere? Dovremmo inserire una sostanza chimica nei nostri corpi che non possiamo neanche pronunciare?
Ci sono così tante domande e a circa zero di loro si può rispondere nello stesso corridoio della farmacia.
Per quanto possa ricordare, mi è stato detto dai miei medici e da Internet che la tua vagina si è autopulente e che non hai bisogno di un prodotto per aiutarlo a fare il suo lavoro. Ma ora ci sono un sacco di marchi naturali, di benessere e di bilanciamento del pH che promettono che aiuteranno a risolvere tutti i problemi vaginali. E mentre sono entusiasta delle vagine e della salute sessuale delle donne è diventata una conversazione più diffusa, è ancora come il rumore bianco: confuso, disorientante e senza risoluzione. "Fino ad ora, il mantenimento di una buona salute femminile non è stato uno sforzo semplice a causa della mancanza di risorse disponibili, dai materiali didattici ai prodotti naturali puliti formulati per affrontare la biologia unica di una donna", dice Lo Bosworth, che ha lanciato il suo naturale marchio di cura femminile all'inizio di quest'anno.
Quindi qual è la risposta? Voglio ottenere un controllo migliore sul mio corpo e sulla mia salute. Dovrei usare prodotti per l'igiene vaginale o no? Se sono fatti con ingredienti naturali, sono sicuri? Ho posto questa stessa domanda (insieme ad alcuni altri) a Jaime Knopman e Sheeva Talebian, esperti di fertilità e co-fondatori di veramente-md.com, per ascoltare ciò che avevano da dire. Sotto, entriamo nei dettagli.
È dannoso usare i prodotti per l'igiene vaginale?
"Non esiste una risposta giusta o sbagliata", afferma Knopman e Talebai. "Fare la doccia è il numero uno, soprattutto se si fa esercizio fisico o ci si trova sotto il caldo, mentre i ginecologi hanno messo in guardia regolarmente da anni con le spazzole, noi siamo certamente gli appassionati di pulizia: l'acqua e un sapone delicato sono la soluzione migliore", suggerisce Knopman e Talebiano. "Non siamo anche appassionati di fragranze o deodoranti vaginali - tutte le vagine hanno un odore". Avvertono: "Non indossare lo stesso tampone, pad o abiti da palestra sudati per tutto il giorno è un must.
Inoltre, è fondamentale cambiare la tua biancheria intima."
Lindsay Appel, un OB / GYN presso il Mercy Medical Center di Baltimora, MD, aggiunge: "per esempio, ci sono molti prodotti (saponi, lozioni, lubrificanti) là fuori che sono commercializzati verso donne che contengono sostanze chimiche aggressive, che possono aumentare il rischio di irritazione vaginale e vulvare La vagina ha batteri presenti in natura, che aiutano a mantenerla pulita, e l'uso di prodotti che contengono ingredienti che riducono i batteri "buoni" può aumentare i tassi di infezione ".
E se fossero naturali?
"I lubrificanti naturali come VMagic sono i migliori" suggeriscono Knopman e Talebian. "Sono particolarmente indicati per le donne che sono soggette a secchezza e sfregamenti vaginali, ci sono mucose nella vagina e possono essere molto sensibili a determinati prodotti".
Appleman è d'accordo, dicendo: "L'uso di formulazioni dolci e naturali sulla vagina esterna può ridurre l'irritazione e il rischio di infezione. Ho visto molte donne con un miglioramento dei sintomi semplicemente eliminando detergenti aggressivi, detergenti e lozioni dal loro regime". Lei continua, "Se usato esternamente, è sicuro usare detergenti e salviette a pH equilibrato. Se usati internamente, questi detergenti possono modificare il pH e diminuire i batteri naturali nella vagina e aumentare il rischio di infezione. Fondamentalmente, se usati internamente, questi prodotti non permettono alla vagina di essere autopulente ".
"Raccomando spesso l'uso di probiotici per aiutare a sostenere l'intestino e la flora vaginale naturali e migliorare la salute vaginale al basale", afferma Appleman. "Inoltre, consiglio di evitare prodotti contenenti sostanze chimiche aggressive o glicerina perché questo può sicuramente aumentare il rischio di infezioni vaginali, in particolare infezioni da lieviti".
A base di piante, vegano e 100% organico, questo lubrificante è prodotto con l'aloe vera lenitiva e non molto altro. È privo di glicerina, parabeni, coloranti e profumi per lenire l'irritazione vaginale, bilanciare il pH e prevenire infezioni da lieviti.
Love Wellness ha lanciato un detergente più delicato formulato per abbinare il pH della tua vagina, per purificare proteggendo da infezioni e irritazioni come lievito e BV. È realizzato con una miscela di ingredienti naturali al 100% ed è particolarmente indicato per le pelli sensibili.
Prova questa crema idratante per ringiovanire il tessuto vulvare asciutto e sottile e ridurre prurito, bruciore e arrossamento. È naturale al 100%, utilizza i probiotici attivi per sopprimere la crescita di batteri nocivi ed è stato testato per fornire un'irritazione zero.
Ma come fai a sapere se qualcosa non va?
"Un cambiamento di colore o consistenza del tuo scarico e / o un cambiamento di odore", dicono Knopman e Taleb. "È normale avere dimissione, lo facciamo tutti, la consistenza e la quantità cambieranno nel corso del mese (ovvero il ciclo mestruale), ma se il colore appare spento, se l'odore cambia, o se si verificano prurito, bruciore o disagio, questo non è normale, questo può significare un'infezione o una reazione a un prodotto, inoltre bisogna prestare attenzione al dolore vaginale e consultare un medico se non si è sicuri di ciò che sta accadendo.
Non c'è nulla che non abbiamo visto o sentito. Siamo qui per rispondere a qualsiasi domanda."
