Informazioni nutrizionali per chicchi

Ispirato alle mandorle caramellate, Frank H. Fleer ha inventato una caramella masticata aromatizzata alla menta. Il nome Chiclets deriva dal chicle, una resina naturale utilizzata per produrre la gomma. Fleer introdusse il suo originale sapore di menta piperita nel 1906. Nel 1920, gli Chiclets furono venduti in una varietà di sapori e colori. I mini chicchi furono introdotti nel 1962. Sebbene non sia più popolare negli Stati Uniti, Chiclets è un chewing-gum più venduto in Medio Oriente.

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Informazioni nutrizionali

Una dose di menta piperita originale e frullati alla frutta, 3 g, contiene 10 calorie, 0 g di grassi, 0 g di sodio, 2 g di carboidrati, 2 g di zuccheri e 0 g di proteine. Chicchi di piccole dimensioni, disponibili in una varietà di sapori, hanno gli stessi valori nutrizionali, ma sono disponibili in porzioni da 30 pezzi. Nella dimensione originale, due pezzi è una porzione.

Ingredienti

Gli ingredienti in gomma Chiclets originale e fruttata includono zucchero, gomma base, sciroppo di mais, amido alimentare modificato, aromi artificiali e naturali e coloranti artificiali. Sebbene denominato per chicle, Chiclets utilizza una base di gomma diversa con oli aromatizzanti aggiunti.

Vantaggi

Mentre Chiclets ha poche vitamine e sostanze nutritive di cui parlare, non è completamente privo di benefici. Fleer presentò il suo nuovo prodotto in un momento in cui la gomma veniva resa popolare per l'alito rinfrescante e utilizzava una zecca dopo cena.

Sapore e colorazione

La colorazione e il favore artificiale sono usati per ottenere i colori e i sapori caratteristici della gomma Chiclets alla frutta. Questi ingredienti artificiali aiutano a prolungare la durata di conservazione e migliorare l'aspetto delle caramelle. L'aromatizzazione artificiale, in particolare, consente di vendere caramelle a buon mercato. Se questi ingredienti hanno implicazioni negative sulla salute è qualcosa che viene studiato. Nel 2007, la Lancet ha pubblicato uno studio di Donna McCann che indica che i colori artificiali nella dieta possono essere associati a una maggiore iperattività nei bambini.

Considerazioni

A 10 calorie, masticare Chiclets non porterà ad un aumento di peso, a meno che non mastichi diversi pacchetti al giorno. Infatti, Medical News Today ha riferito nel 2007 che il chewing gum potrebbe aiutarti a perdere peso. Uno studio presentato al meeting scientifico annuale della Obesity Society del 2007 ha rilevato che il chewing-gum nel pomeriggio prima di mangiare uno snack può aiutare a ridurre il desiderio e la fame e farti sentire più pieno. Le persone che hanno partecipato allo studio hanno indicato che la gomma da masticare ha ridotto l'assunzione di 25 calorie.